杨梅的营养价值及营养成分

食材简介杨梅是一种常绿阔叶树的总称。又名“树梅”，“圣生梅”，“白蒂梅”。因为它的外形像杨子，味道像李子，所以被称为“杨梅”。杨...

营养科普

查看全文 admin 2024-06-090

菠菜鸡蛋汤的做法

　　菠菜鸡蛋汤的原料主要有菠菜、鸡蛋等。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，菠菜又名波斯菜、赤根菜，可以用来烧...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-090

辣椒奶酪吐司

1、将烤箱预热至 400°F 将除面包外的所有成分混合在一起。 把混合物均匀地堆在面包上，在烤箱里烤几分钟，直到两边变脆变褐。 服...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-090

辣根：一种富含营养的辛辣超级食物

辣根是一种美味、辛辣的调味品，通常与肉类和鱼类搭配。但是你知道这种火热的超级食物也是各种营养的重要来源吗? 关于辣根的有趣...

美食大全

查看全文 admin 2024-06-090

女人补气血，让脸色红润起来！

夏季人体实则是外热内寒，女性朋友平时要吃些解暑的食物之外，还要注意养气血，气血不足可能导致人出现脸色苍白萎...

美食资讯

查看全文 admin 2024-06-090

黄桃的营养价值及营养成分

食材简介黄桃也就是黄色的桃子。属于玫瑰科桃属的一种桃属植物，由于果实呈黄色而被称为桃。黄桃是一种很有营养的水果，吃起来软绵绵...

营养科普

查看全文 admin 2024-06-080

怎么做炸薯条

　　炸薯条，是一种由土豆条油炸而成的受大众喜爱的零食。薯香松脆，入口柔酥，回味无穷。炸薯条可以配番茄酱吃，也可以在炸好后撒一层薄...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-080

Holiday Gingerbread Biscotti

1、将烤箱预热至 350°.2、将杏仁放入 8 或 9 英寸方形平底锅中； 烤至金黄色，10-15分钟。 放凉。3、将杏仁粗切碎，暂时搁置。4、在...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-080

今天吃香蕉的8个很好的理由

香蕉是一种美味且方便的钾来源，钾是一种与心脏健康和血压相关的必需营养素。但香蕉的好处远不止其高钾含量。这种受欢迎的热带水果...

美食大全

查看全文 admin 2024-06-080

总是胃胀，什么原因？

有时候吃完东西会感觉胃胀胀的不舒服，而且还会有气体不断排出。那么胃胀气的原因有哪些?下面一起来看看胃胀...

美食资讯

查看全文 admin 2024-06-080

荷兰豆的营养价值及营养成分

食材简介荷兰豆，也叫荷仁豆、剪子豆，是一种常见的豆类作物。主要用于食用，荷兰豆原产于地中海沿海地区和亚洲西部地区，嫩皮口感酥脆，味...

营养科普

查看全文 admin 2024-06-044

新鲜马苏里拉和番茄沙拉配香醋

1、将醋、芥末、盐和胡椒粉混合在一起。2、加入油并搅拌均匀。3、盖上番茄片。4、在番茄上放奶酪片 .5、在沙拉上淋上调味汁。6...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-042

炸鸡腿的制作方法

　　炸鸡腿是以鸡腿、鸡蛋、面粉、鸡肉为主要食材，油、料酒、盐、味精、葱、姜、椒盐为调料炸出来的一种食物，具有色泽金黄艳丽，鸡肉...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-042

叶黄素有助于预防或延缓认知能力下降

您可能习惯于听到或阅读“叶黄素”和玉米黄质这个词。这对二重奏是地球上最受欢迎的两种类胡萝卜素 - 负责各种水果和...

美食大全

查看全文 admin 2024-06-042

适合上班族的护眼食物，一起来看吧！

长时间对着电脑工作或是玩手机，很容易用眼过度，出现眼睛疲劳、眼睛干涩、疼痛等症状，严重时甚至会导致视力下降...

美食资讯

查看全文 admin 2024-06-042

豇豆的营养价值及营养成分

食材简介豇豆（Cowpea）是一种无毛的一年生蔓生植物，学名：黄豆，黄豆，黄豆。豇豆小叶3分长型豇豆和短型菜豆两种，顶生的小叶呈菱形，5-13公分...

营养科普

查看全文 admin 2024-06-024

凉面的做法及调料

　　凉面也称“过水面”，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等，但各地的凉面做法不同，因此做法和食材也有所...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-024

Baked Veggie Tex Mex Burritos

1、将烤箱加热至 350.2、在大炒锅中中火加热。3、炒蔬菜 在沙拉酱中直到刚刚煮熟。4、加入莎莎酱并加热。5、加入 1/2 杯奶酪。...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-024

用柠檬水开始新的一天的8个理由

如果您发现每天喝建议的八杯水有困难，请尝试在热水或冷水中加入一些柠檬片。这种提神饮料也被称为柠檬水，具有广泛的健康益处，从清新...

美食大全

查看全文 admin 2024-06-024

痛经期间的饮食宜忌，这两点要注意！

痛经是不少女人的噩梦，严重时让人难以忍受、生不如死，其实痛经是可以通过食疗缓解的，那么痛经吃什么好？痛经期间...

美食资讯

查看全文 admin 2024-06-024

绿豆的营养价值及营养成分

食材简介绿豆，也称为青小豆，是一种传统的豆类食品，在我国有很高的知名度。绿豆含有多种维他命，钙、磷、铁等无机盐，其含量高于粳稻。所...

营养科普

查看全文 admin 2024-06-014

双皮奶怎么做

　　双皮奶，是一种粤式甜品。据说顺德双皮奶始创于清朝末期，是顺德当地一位农民在清晨烹制早餐的时候，不小心在水牛奶里翻了个花样，无...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-014

低成本德国猪肉炸肉排

1、用肉槌捣碎每个猪排，直到它们大约是原始大小的两倍，非常薄。 把肉捣碎，但不要捣碎。2、用盐、胡椒和辣椒粉调味肉。 放在一边。...

美食做法

查看全文 admin 2024-06-014

CHKN Not Chicken加速美味植物性鸡肉的零售和餐饮服务分销

俄勒冈州波特兰市，2021年9月8日/新华美通/ - CHKN不是鸡，美味的植物为基础的鸡的替代方案，可以很容易地少吃肉，活得更健康，而且更人道...

美食大全

查看全文 admin 2024-06-014

办公室白领喝什么茶好？

久坐不动是办公室白领最头疼的事情，每天8个小时对着电脑打字。另外，办公室存在各种辐射，而这些辐射对身体有严...

美食资讯

查看全文 admin 2024-06-015

红豆的营养价值及营养成分

食材简介也叫赤小豆，红小豆因其含丰富的淀粉而被称作“饭豆”。李时珍将其誉为“心之谷”，因其“利水，利尿，消胀，消肿，止吐”而得名。红...

营养科普

查看全文 admin 2024-05-296

炒面怎么做

　　炒面是流行于大江南北的中国传统小吃，制作原料主要有面条、鸡蛋、肉丝、小油菜、葱段等，口味鲜美，炒面条是以面条、鸡蛋或肉为主...

美食做法

查看全文 admin 2024-05-296

鸡肉胡萝卜肉饭

1、在一个大煎锅中，将棕色鸡肉条放入黄油中直到不再呈粉红色，大约 8 到 10 分钟； 从火上移开，但要保持温暖。2、在同一个煎锅中，加入...

美食做法

查看全文 admin 2024-05-296

盘点每个州最好的玉米片

很少有开胃菜比玉米片更受欢迎。这是最终的可共享的舒适菜肴，包含一些我们最喜欢的放纵成分，如融化的奶酪和奶油鳄梨酱，以玉米片或其...

美食大全

查看全文 admin 2024-05-296

电子产品越来越多，哪些食物防辐射？

我们的生活中常常充斥着很多电子产品，而这些电子产品产生的辐射也会对我们人体造成伤害，那么防辐射食物有哪些...

美食资讯

查看全文 admin 2024-05-296