-
雾霾天应吃的3类食物
近来，随着冬季气温进一步降低，我国许多大城市均出现不同程度雾霾，北京、天津、石家庄等地更是启动了雾霾红色预...
-
美食资讯 -
查看全文
admin 2023-10-01 2
-
小孩吃过量鸡蛋会消化不良
1～2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1～1.5个鸡蛋就足够了。婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-01 2
-
3款养生酒 美容补血好气色
一、阿胶酒——补血润燥阿胶有补血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。每天可在25...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 1
-
黑家有5子 效果各不同
“黑五类”是指哪五类呢？就是黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻、核桃，其主要有以下功效：黑米：米中的珍品，也被称为“黑珍...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
3种食物要少吃 小心脱发找上你
甜食在体内代谢过程中会生成大量酸性物质，阻碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
红枣补血壮阳 4类人不能吃
红枣富含维生素A、维生素C、多种氨基酸以及钙、铁等微量元素，还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 3
-
无糖食物也有糖 选购要看配料表
无糖食品因对机体血糖影响较小，而受到广大糖尿病患者的青睐。但是该如何正确认识无糖食品，怎样食用以及如何挑...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 3
-
5种豆芽 你不知道的功效
春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
吃零食也能帮男人减肥？减肥小零食推荐
说到零食，很多人都会想到哪些被称为“垃圾食品”的油炸食物及鹏华食物;其实零食的范畴可是很大的，像花生、花...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 3
-
夏天喝绿豆汤要注意的禁忌
夏天给我们的感觉就是天气闷热，温度升高，现在我们正处于炎热的夏天，真是让人感觉快喘不上气来了，此时要是喝上一...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
夏季吃冷饮9大禁忌 犯忌最伤脾胃
炎炎夏季，“高温”成了它当之无愧的代名词。随着，温度的节节攀升，大街小巷各种各样的冷饮也应市而生。可以说在...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 5
-
过度吃糖 小心得了慢性病
“万物皆有毒，只要剂量足”，过多食糖所导致的健康危害往往是慢性的。除了摄入过多能量导致肥胖症之外，过量食糖...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 3
-
降血糖吃什么？常见的几类降血糖食物
五谷杂粮类荞麦、燕麦、玉米、薏米、黑米、黄豆、黑豆、绿豆、豇豆；蔬菜类辣椒、南瓜、苦瓜、芦荟、魔芋、冬...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 6
-
3大饮食原则 拒绝血脂高
1、控制总脂肪的摄入脂肪吃得多，血脂容易增高，而且脂肪含量高，热量也高，因此，控制高脂肪食物的摄入至关重要。不...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
2种食物 应该这样保存
1、肉类食物的保存将肉直接烹熟之后再冷冻，保存时间长达一个月以上，而且口味基本上不会变化。只需要蒸一下，或...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 3
-
这些食物不要吃 8种常见垃圾食物
1、酥脆型曲奇饼干大多数饼干都以油、糖、淀粉为主料，即使奶味饼干所含的牛奶也极少。其蛋白质含量远低于馒...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 4
-
老年人饮食怎么烹饪更健康？
炒菜“过火”易招癌日常生活中，很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，认为这样才显示出...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 4
-
这几种水果竟是天然抗癌高手
生活当中有很多食物可以帮助我们抗癌，甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的，那么吃什么食物可以抗癌呢?...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
喝酒有害健康 或能增加患癌几率
美国《癌症流行病学、生物标记物与预防》杂志刊登一项最新研究发现，过量饮用白葡萄酒可能会增加严重皮肤癌侵...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
妊娠血糖高 吃点儿开心果
近日，一项关于妊娠期糖尿病的阶段性研究成果在北京发布。上海交通大学附属第六人民医院临床营养科主任葛声称...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 1
-
花生4大神奇功效 降脂抗癌
五香花生、陈醋花生等，在餐桌上随处可见。花生之所以受到全球人的喜爱，不仅因为它的美味，还有多种意想不到的健...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
2款药膳 治疗产后脱发
脱发对爱美女士来说，绝对是一种不能说的痛，尤其是一些产后妈妈，脱发更是严重。这是因为在产后的2-7个月，妈妈们...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 0
-
南瓜花有药用价值 消肿排毒
南瓜花又名番瓜花、饭瓜花，为葫芦科植物南瓜的花，花呈杏黄色，花期长，雌雄同株。南瓜花不仅可以食用，炒食、凉拌、...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 2
-
2款紫菜食谱 防心血管病
紫菜又名索菜、紫英，属海藻类。干紫菜含蛋白质较多，相当于海带的4倍，还含有脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、镁、胡...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-30 0
- 热门tag