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饮食上哪些食物有助于降血脂？
生活中，很多人都有高血脂的情况，高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬...
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admin 2024-02-04 1
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老年人气血不足，多注意营养摄入！
随着年龄的增大，身体机能下降，大多数的老人都存在气血不足的问题，这对老人的健康会产生很大的影响。所以要注意...
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查看全文 admin 2024-02-03 0
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秋天进补，千万别盲目！
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。秋季天气干燥，昼热夜凉...
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查看全文 admin 2024-02-02 0
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防癌，从改变饮食习惯开始！
现代人患癌的概率越来越大，很大一部分的人被检查出了癌症，而癌症患者的饮食需要注意，这几种做饭习惯要尽量避免...
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查看全文 admin 2024-02-01 2
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咳嗽不停，吃什么润肺止咳？
为了减少秋燥的伤害，秋季的菜篮子不能少了润肺止咳的食物。日常一些很平常的食物有润肺止咳的功效，你知道有哪...
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查看全文 admin 2024-01-31 1
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改善便秘，你需要这些方法！
便秘一直是困扰很多人的健康问题，便秘患者常常会有排便困难、排便次数减少、肛门堵塞感、腹部不适、口臭、食...
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查看全文 admin 2024-01-30 0
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宝妈必看：秋天宝宝饮食要注意什么？
秋天来了，气温发生变化，早晚温差加大。而宝宝对外界环境的适应能力又较成人差，为了让宝宝健康茁壮的成长，饮食上...
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查看全文 admin 2024-01-29 7
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日常喝醉了怎么解酒？
职场应酬很多，那喝酒肯定是必不可免的，虽然有的人可以千杯不醉，但是大部分人还是会喝醉的，那么，只有解酒才能摆脱...
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查看全文 admin 2024-01-28 8
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女性经常熬夜吃什么好呢？
熬夜，是一种现代生活经常听到的现象，是一种危害人的不良习惯，可导致一些疾病。特别是对于女生而言，伤害更是加倍...
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查看全文 admin 2024-01-27 6
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秋天干燥，鼻子爱出血怎么办？
秋天天气干燥，空气湿度低，鼻子干燥出血是常见现象，上火之时则更易发生，那么鼻子干燥出血怎么办呢？一、鼻子干燥吃...
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查看全文 admin 2024-01-26 11
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卵巢保养的好，让你“永葆青春”！
卵巢是女性重要的一个部位，卵巢保养不仅关系着女性能否受孕，更是关系着女性自身的健康状况。而生活中保养卵巢...
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查看全文 admin 2024-01-25 7
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卵巢保养的好，让你“永葆青春”！
卵巢是女性重要的一个部位，卵巢保养不仅关系着女性能否受孕，更是关系着女性自身的健康状况。而生活中保养卵巢...
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查看全文 admin 2024-01-25 8
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饮食抗癌，这些食物是首选！
不管在什么场合听到“癌症”两个字，大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今，癌症预防成了很多人关...
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查看全文 admin 2024-01-24 1
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日常该如何调理高血糖？
血糖是人体重要的能量来源，当血糖高于正常水平时称为高血糖症，生活中很多人处于学习和工作的原因，养成了不良的...
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查看全文 admin 2024-01-22 1
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年轻人高血压是什么原因引起的？
高血压对人体的损伤很大，和糖尿病一样属于常见的慢性疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引发并发症。...
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查看全文 admin 2024-01-21 2
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秋天总咳嗽，吃什么止咳？
秋天天气干燥，人们因为天气变化，或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况，一咳就没完。如何缓解咳嗽？一起跟小编...
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查看全文 admin 2024-01-20 2
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秋季干燥上火怎么办？
秋天气温降低，空气也开始变得干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，不少人都会出现上火的情况，导致鼻腔干燥、疼痛、...
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查看全文 admin 2024-01-19 1
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秋天眼睛干涩，吃什么对眼睛好？
现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑，经常会感觉眼睛干涩，容易流泪，视力模糊，头晕眼花，晚上又经常熬夜，天天都...
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查看全文 admin 2024-01-17 1
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利尿消肿，让你的身体不再浮肿！
在生活中，我们经常会将利尿和消肿放在一起说，因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外，这样就会使原本浮肿的...
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查看全文 admin 2024-01-16 1
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防辐射吃什么好？这些食物有帮助
现在电脑的存在已深入到每一个家庭，但你知道么，电脑辐射正在侵蚀着你的健康，会导致皮肤变差，这就是所谓辐射造成...
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查看全文 admin 2024-01-15 1
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脱发必看：4种防脱发的小妙招！
现代生活节奏很快，人们每天面对的压力都非常大，因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重。更是秋天到了，气温...
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查看全文 admin 2024-01-14 1
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心血管疾病越来越年轻化，怎么保护血管？
近年来，总是听到某某人猝死的消息，除了劳累过度，其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化，保护...
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查看全文 admin 2024-01-13 4
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开学了，该给孩子补补脑了！
孩子学习压力很大，脑细胞耗损严重，要经常吃一些益智补脑的食物，帮助修复受损的脑细胞，这样学习能力和效率提高了...
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查看全文 admin 2024-01-12 5
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日常生活中如何补碘？
碘是一种人体的微量元素，它的作用可不小，人体内如果缺少了碘，就会得“碘缺乏病”。那么，日常生活中如何补碘？怎么...
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查看全文 admin 2024-01-11 5
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这些情况下，孩子需要补锌！
锌是人体增强免疫力、预防疾病必需的微量元素。由于它不易被人体储存，所以每天必须补充。每天摄入含锌量高的...
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查看全文 admin 2024-01-10 5
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