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晚餐吃不好，小心得病
以前午餐是正餐，随着快节奏的生活，晚餐已经成为了我们一日三餐中，最重要的一餐了。但是，才晚餐可要讲究好，否则疾...
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admin 2023-08-22 8
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鸡汤的5种做法，赶快安利起来
清炖鸡汤是一道非常营养美味的美食，对于大部分，鸡汤都是进补的选择。那么怎么炖鸡汤才好吃营养呢？今日小编推荐...
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查看全文 admin 2023-08-21 7
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清理血管的8种食物，让你的血管年轻起来！
“血浊致百病，血净病自消”，血液与健康有着千丝万缕的联系。然而随着年龄的增加，血管里的脂类长期过多，就容易出...
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查看全文 admin 2023-08-21 7
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水果皮带皮吃，可能更有营养
水果是我们生活中必不可少的食物，我们在平常吃水果的时候，都会把皮扔掉，会认为水果皮上有很多不干净的东西，所以...
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查看全文 admin 2023-08-21 9
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秋姜不能吃，容易引起身体不适
姜是一种日常生活中都离不开的烹饪辅料。在传统的认识当中，姜可以驱寒暖身。中医理论认为，姜可以煎汤、榨汁，或...
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查看全文 admin 2023-08-21 11
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这样喝豆浆，小心没命
豆浆是女性养生食谱里必不可少的一样食物，但是有研究指出，不恰当的饮用豆浆是会惹上癌症的。但是这么好的食物...
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查看全文 admin 2023-08-21 10
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吃谷物身体不健康？那就是吃错了！
都说吃谷物有利于身体健康，但是不少人发现，谷物吃多，身体不但没有更健康，甚至出现健康问题，这是怎么回事？一起来看...
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查看全文 admin 2023-08-21 8
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秋季鲫鱼肥美，4类人却不能吃
每年的这个月份是吃鲫鱼最好的时候，鲫鱼在2~4月份和8~12月份的最为肥美，这时候吃鲫鱼有什么好处吗？哪些人不宜...
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查看全文 admin 2023-08-21 12
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男人夜间盗汗，那是肾虚了！
男人有时候会入睡后汗出异常，醒后汗泄即止，这种现象被称为“盗汗”，是肾阴虚的表现，有时候还会出现乏力精神不振...
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查看全文 admin 2023-08-21 10
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缺啥补啥，真的有道理吗？
老人总是说：“缺啥补啥”，这种以形补形真的有道理吗？当然不是这样的，虽说有一定的道理，但还是要注意一些饮食宜忌...
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查看全文 admin 2023-08-21 11
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秋天易疲劳，10种食物解秋乏
秋乏是很多人都有过的经历，早晨不愿起床，精神不振，腰背酸痛、肌肉关节疼痛，如果长期都有疲劳感，对工作生活都有影...
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查看全文 admin 2023-08-20 10
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吃完鸡蛋后不能立即吃的5种食物
中医认为，食物相生相克，天天吃的鸡蛋也不例外！吃完鸡蛋后有5种食物不能吃，一起来看看吧！1、糖鸡蛋不可以跟味精一...
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查看全文 admin 2023-08-20 9
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没煮熟的鸡蛋，小心吃了中毒
生的食物在某种程度上，食用都是不安全的，比如像蛋类、肉类的食物。那么为什么鸡蛋煮不熟不能吃呢？鸡蛋固然是很...
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查看全文 admin 2023-08-20 7
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4种食物加速新陈代谢
新陈代谢慢的人代谢废物堆积在体内，很容易出现皮肤问题以及其他健康问题，有什么加速新成代谢的食物吗？1、黑巧...
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查看全文 admin 2023-08-20 10
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4种可以促进消化的水果
生活中遇到自己想吃的食物后，有时会控制不住嘴，一不小心就吃多了，造成了积食，又不想吃医院、吃药，此时应该怎么做...
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查看全文 admin 2023-08-20 8
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枸杞虽好，但也有副作用！
众所周知，枸杞能补肾壮阳，有着很好的养生作用，但是它也有副作用！《本草纲目》就记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。...
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查看全文 admin 2023-08-20 8
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食物要吃新鲜的？这5种就不能吃新鲜的！
凡是食物大家都喜欢吃新鲜的，但是有些食物是不能吃新鲜的，必须繁殖一段时间才能吃，否则会损害身体健康。究竟哪...
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查看全文 admin 2023-08-20 10
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初秋暑气未散，降火势在必行！
虽然已进入了秋天，但温度却没有下降，仍然30多度，解暑不能忽视。秋季易上火，很多人都会有口腔溃疡、喉咙干燥疼痛...
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查看全文 admin 2023-08-20 9
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秋季真的不能吃姜吗？
生姜是一种常用的烹饪辅料，似乎做任何食物似乎都离不开生姜。关于姜的俗语并不少，例如“冬吃萝卜夏吃姜”、“...
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查看全文 admin 2023-08-19 8
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秋季预防感冒，不如来杯柠檬水
秋天昼夜温差大，稍不注意就会感冒，此时不如来一杯柠檬水。秋天是非常适合喝柠檬水，秋天昼夜温差大，人体免疫力也...
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查看全文 admin 2023-08-19 10
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