-
吃饭要吃7分饱，长期饱食会有危害！
有些朋友吃饭吃7分饱，也有些朋友总是吃得很饱，要不然不到饭点就会饿，虽然说吃饱后会感觉很满足，但是长期吃太多...
-
美食资讯 -
查看全文
admin 2023-08-04 9
-
冬季吃什么水果好 这八种水果要多吃
很多人觉得冬季天气这么冷，吃凉凉的水果后更觉得冷，干脆就不吃水果了，这种做法是错误的，冬季是一个适宜养生的好...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-04 8
-
怎么喝牛奶功效最好呢？
牛奶里的钙含量是比较高的，很多老人、小孩都会通过喝牛奶来补钙养身体，但是大家对于牛奶怎么喝，什么时候喝似乎...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-04 7
-
吃完香蕉别把香蕉皮扔了！
很多朋友都喜欢吃香蕉，香蕉不仅能缓解便秘，而且对皮肤也有好处。然而被我们扔掉的香蕉皮，也有很多功效作用，一起...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-04 10
-
对女性心脏有益的6种浆果
心脏是身体重要的器官之一，对于女性朋友来说，有的时候，会出现心悸的现象，下面，给大家具体介绍一下有益女性心脏的...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-04 12
-
百香果能和柿子一起吃吗？
百香果和柿子都是大家非常喜欢的水果食物，它们也是属于寒性的食物，那么这两种水果可以一起吃吗？会不会有其他危...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 11
-
常吃臭豆腐可能会得这几种病！
长沙臭豆腐是非常有名的小吃之一，也深受一部分人的热爱，“闻着臭，吃着香”，但是小编要在这里提醒那些喜欢吃臭豆...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 12
-
7种养生食物帮你过冬！
北方的冬天干冷，南方的冬天湿冷，很多人都会问冬季养生该吃什么？其实养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 10
-
冬天保护血管的8种食物
血管尤其是冠状动脉在冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，因此要十分注意保暖。而且不少人...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 9
-
孕妇补硒，这5种食物不能少！
饮食营养对孕妇来说很重要，每天补充的营养不仅要均衡，而且还应该多吃一些对怀孕有好处的食物，而硒属于微量元素...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 11
-
冬季饮食养生，这些小常识要记住！
冬季寒冷，饮食上要有所改变，多吃一些御寒保暖的食物，这样不仅能给身体取暖也能起到养生的效果，下面小编就来告诉...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 10
-
天麻除了泡水喝还有那些吃法？
们都知道，天麻是一种中药，但是，在平时的生活中我们也会用天麻来炖各种的东西，用来补身体。也可以用来炖汤或是和...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 14
-
日常补铁食物以及缺铁症状
铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长;铁还在血液中起运输氧和营养物...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 10
-
这些对肠胃不利的食物别再吃了！
生活中很多肠胃疾病都是因饮食不当导致的，对肠胃健康不利的食物有很多，日常生活中要不吃或少吃这些食物，那么哪...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-03 10
-
学生补脑，吃什么好？
学生脑力活动大，正确补脑可以提高记忆力，保护大脑，为健康带来很多的好处，但是补脑也有许多要注意的地方，那么学生...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 10
-
长期饮用胖大海，小心适得其反
教师以及销售员们是胖大海的忠实粉丝，因为这两类人群使用嗓子的频率是比较高的，胖大海可以有效缓解咽喉疼痛、...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 11
-
定期清理六种容易过期的冰箱食物
你会定期清理冰箱里的食物吗？有些食物外表没有太多变化但很可能已经变质，食后可能给健康带来不利。跟小编一起...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 14
-
缓解便秘的7种食物，记得多喝水！
便秘是指大便秘结不通，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病症。主要表现是大便次数减少，间隔时间延...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 14
-
这4种食物和香蕉同食，小心没命
香蕉是一款非常大众的水果，而且香蕉一年四季都有，甚至大多数人都食用香蕉来缓解便秘的情况，但是香蕉也不是随便...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 12
-
茶水煮饭的4大好处以及做法
我们平常煮米饭都是用清水，而茶水煮饭好处更多。下面给小编一起来看看女茶水煮饭的好处以及做法吧。一、用茶...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-02 15
- 热门tag