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丑橘有两大功效 注意这3类人千万不要吃
丑橘，又名不知火，近年来颇受欢迎。尤其是不知火这个名字，跟“不上火”读起来有些像，因此被认为吃了不上火，从而与...
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admin 2023-09-17 3
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夏季更容易上火 教你自制四款降火粥
夏天阳气足，再加上天热、烦躁，吃不好，睡不好，自然人的肝火就旺，若不注意饮食的挑选，人就容易上火。那么夏天为什么...
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查看全文 admin 2023-09-17 2
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牛奶喝太快容易腹泻? 喝牛奶有哪些禁忌
现如今，为了保持充足的营养，许多父母都会要求自己的孩子喝牛奶，而牛奶中富含丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜...
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查看全文 admin 2023-09-17 2
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为什么夏天大家要喝柠檬水？
现在越来越多的人开始慢慢喜欢喝柠檬水了，这个是为什么呢？下面小编就给你八个理由吧。在夏天需要补充更多的水...
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查看全文 admin 2023-09-17 4
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小时候爱吃的桑葚有4大功效 教你如何挑选
下班回家的路上，看到好几个水果店在卖桑葚，不禁想起小时候和小伙伴一起摘桑葚吃的趣事。小时候只是觉得这种果...
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查看全文 admin 2023-09-17 3
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夏季消暑别吃苦瓜了 这两个消暑妙方效果好
很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦” 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去...
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4个理由，为什么夏季要吃苦瓜
苦瓜是最适合在夏季食用的一种蔬菜，但是你知道在夏季的时候吃苦瓜有哪些好处吗？夏季吃苦瓜好处多多，下面就由小...
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查看全文 admin 2023-09-17 1
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过度疲劳可多吃鸡肉来改善
鸡肉是最常见的一种肉类之一，鸡肉的菜品也很多。现代人工作压力大，吃鸡肉还可以提升精力，所以上班族一定要多吃...
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能美容又保健的罗汉果
罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急...
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高钙牛奶什么时候喝最好
现在的孩子不论是穿着还是饮食方面，都有了明显的提高。这就侧面的反应了社会生活水平的提高才造就了这样的条...
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6种食物越新鲜越没有营养
人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体两性健康有益。但食用太过新鲜的...
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健康的饮食一定不能少了鸡蛋
许多初做力量训练的人不敢吃太油腻的食物，怕影响锻炼效果;还有不少人则大口吃肉，认为“吃什么补什么。”1个鸡...
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四种鸡蛋切记不可再吃
鸡蛋是一种很普通的食材，很多人都喜欢每天吃一个鸡蛋来保护自己的健康。但是小编想提醒大家，有四种鸡蛋是不可...
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鸡蛋壳能吃吗有什么作用
说到吃吃鸡蛋壳大家都和好奇鸡蛋壳能吃，鸡蛋壳是保护着里边的鸡蛋，想扔又有点舍不得所以很好奇鸡蛋壳能吃吗有...
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猪蹄的营养价值都有哪些呢
大家知道猪蹄的营养价值都有哪些吗?猪蹄在我国是非常受大家欢迎的，猪蹄也是大家非常爱吃的一道家常菜，大家都...
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烹饪羊肉时怎么祛除羊臊味
羊肉肉质与牛肉相似，但口感更佳。 它既能防风寒，又能滋补身体，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏...
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猪皮的营养价值你知道多少
猪皮，就是猪身上的皮，大家都见过猪，吃过猪肉，但是猪皮一般人都会不吃，会把那一层皮给吐了，其实猪皮是一种蛋白质含...
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人过中年该怎么降火 4款食谱不能少！
人到中年，身体的各项技能开始衰退。尤其在夏天这样的季节，稍微多吃一点油炸的东西都容易上火。小编今天就是来...
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过食冰西瓜会伤及脾胃致消化不良
盛夏时节，天气炎热，西瓜成了许多人非常钟情的美味。不少人尤其喜欢把西瓜放入冰箱中冷冻后再拿出来吃。冰西瓜...
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查看全文 admin 2023-09-17 5
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最健康长寿的十大平民食物
当下，养生保健的热度越来越高。可见，人们对于健康的追求也越发变的强烈。今天向大家推荐10大最健康长寿的食物...
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女人多吃8大食物帮助保养卵巢
拥有健康的卵巢，是女性健康的重要保障。如果卵巢出现卵巢早衰，意味着女性即将走向更年期。研究发现，现代女性卵...
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查看全文 admin 2023-09-17 2
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