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鼻塞怎么办？可以吃什么缓解？
感冒鼻塞流涕是非常普遍的症状，这是呼吸道受到病菌刺激而大量分泌粘液的结果，大量的病菌不及时排除体外就可能...
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admin 2023-09-14 1
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洋葱发芽了！还能吃吗？
有的食物发芽后就不能吃了，比如土豆发芽会产生有毒物质，而洋葱发芽后不会产生有毒物质，所以是可以吃的，但专家表...
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火龙果的四个营养价值
火龙果是一种营养价值很高的水果，其能帮助预防便秘，保护眼睛，增加骨骼的强度，对于以防一些神经炎、口角炎等疾病...
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并不是所有人都适合喝薏仁红豆汤
薏仁红豆汤对身体具有很好的滋补作用，所以广受欢迎，但专家明确表示，并不是所有人都适合吃这道美食的，比如孕妇朋...
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预防不育症，少吃这些食物
男人如何预防不育症呢？相信很多男性朋友对预防不育症的方法都不了解，今天不如就让小编带你来了解下男性不育症...
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查看全文 admin 2023-09-14 6
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这些黑乎乎的食物竟是养生圣物！
我们现在的饮食选择可谓是五花八门，无论颜色和口味都是很齐全的，五颜六色，酸甜苦辣是随便挑选的，生活中我们难免...
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选择健康零食 有益健康
近日，“美国加州巴旦木·总是好心情”健康益处研究分享会活动在北京举办。在活动现场，中国疾病预防控制中心副...
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下馆子时的点菜四字经
如今，下馆子已经成为我们的生活常态，如何兼顾营养和健康，点菜就成了一门学问。今日，我们特邀解放军第309医院营...
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查看全文 admin 2023-09-14 4
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口臭怎么办？怎么去除口臭？
口臭是一种非常难受的症状，一般生活中口腔疾病和胃肠疾病都会引起口臭的，虽说嚼口香糖在一定程度上能缓解口臭...
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豆浆煮沸后要再煮5分钟！
豆浆沸腾时温度只有93℃豆浆是很多家庭都爱选择的早餐品种，有些人还会买来黄豆，用榨汁机或破壁机自制豆浆。可...
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哪种虾最营养？最好吃？
虾高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高，含丰富的磷、铁、组氨酸等多种营养素，常吃可健脑。市场上卖的有活虾、...
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为什么“番茄红了，医生的脸绿了”？
西方有句谚语：“番茄红了，医生的脸绿了”，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进...
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海鲜小常识 吃时要谨记
带鱼：银色的鳞别刮掉带鱼表面的一层银白色物质，常常误认为是带鱼的鳞，并说它是一种腥味很浓的东西，所以在烹调前...
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这十种食物比骨头汤更能补钙！
喝了那么多年的骨头汤，为什么我们还是普遍会缺钙？小编告诉你：专家已经证实，骨头汤里的含钙量其实不高，加了醋也不...
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考前饮食均衡三大原则
不管是南方还是北方、不管是沿海还是内陆，虽然饮食结构不尽相同，但是有一些饮食原则是相通的。在高考备考时所...
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容易患上糖尿病的八个坏习惯！
睡眠紊乱睡眠紊乱表现为入睡时间晚、早醒、失眠等。国内外多项研究表明，睡眠紊乱与糖尿病关系密切，主要与胰岛...
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荔枝吃多了小心低血糖！
随着荔枝的大批量上市，荔枝病也开始出现了。 人们早就发现，有的孩子大吃了一顿荔枝以后，第二天会出现口渴、腹...
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盛夏炎炎，该喝什么呢？
炎炎夏日，饮料们快乐地顶着骄阳比肩接踵地闪亮登场，用不变的水润清凉，用变换的口味色泽，把夏天点缀得五彩缤纷、...
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夏季炎热，但西瓜并非人人皆益！
西瓜是很多人夏天的最爱。西瓜94%以上都是水分，瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、...
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鸡蛋的吃法你都知道吗？
人们从一日三餐中获取营养，想要为身体补充足够的营养就要选对食物，而鸡蛋是种很不错的食物。因此，一日三餐中很...
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