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可以增强记忆力的下午茶
世界上不单单只有中国固有饮茶大国的称号喔。富有浪漫气息的法国也可是以茶而闻名的国家喔。两个国家对茶文...
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最长肉的水果,不走寻常路
水果具有解腻和清肠胃,甚至还有减肥的功效,但并不是每种水果都是如此,下面要介绍的这种蔬果,比吃肉还容易长胖,一...
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香菇做成佳肴 让你不再蓝瘦!
不知道大家现在朋友圈还有没有被“香菇蓝瘦”刷屏,原本小编以为这个梗会像“你妈喊你回家吃饭”一样,吹一下就...
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吃蘑菇不仅能美颜还能抗癌!
蘑菇不易保存,如果含水分较多,存储不当容易发生霉变或变质。有的消费者买回蘑菇后,习惯于储藏在冰箱里,其实,正确...
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常喝苏打水会碱中毒吗?
苏打水因其头顶“健康、时尚的弱碱性水”光环,近期渐成流行饮品。虽然一瓶看上去与普通汽水无异的苏打水售价...
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适当节食能提高免疫力!
除了人们熟悉的各种原因外,科学家现已证明,生物本身不断分泌的“死亡激素”,也能起到自我毁灭的作用。 自我毁...
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晚上不宜吃的食物有哪些?
晚上的饮食很有讲究,下面这些食物就不适合在晚餐食用,你知道吗?晚餐不宜吃的食物首先便是生姜。民间有这样的俗...
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这7种隔夜食物,扔了也不吃
大家都有过吃剩菜剩饭吧,除了味道是差了那么一点,也难看了一点,最主要的是你知道里面含有多少细菌吗,让小编来给...
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珍珠奶茶对身体好吗?
有报道说,一杯售价几元钱的现制珍珠奶茶,只不过是奶精、果粉、茶粉等勾兑的,加上人工费和房租成本不过5毛钱。...
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所有的蔬果都能生吃吗?
随着减肥人群的扩大和肉类食品的问题频出,素食主义非常流行,但是吃素食也要食材和食用方法的选择,并不是所有的...
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健康的晚餐有哪些禁忌?
晚餐一天之中最重要的一餐,辛苦了一天,那要吃些什么来犒劳自己呢。晚餐吃什么也是个值得讲究的问题,吃错了可对...
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老少皆宜的健康果——苹果
苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,尤其维生素A和胡萝卜素的含量较高。它还含有锌及山梨醇、香橙...
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减肥就用这四个小妙招!
下午吃点儿零食 在中午12时到下午7时两餐之间,多数女性都会克制自己享用零食。然而,其后果很可能会因为太过饥...
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好的脂肪并不是健康的敌人
无论在发达国家还是在发展中国家,超重和肥胖是很多人面临的一个难题。它不仅会影响人的身材、活动和自信心,还...
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泡海带的时间不宜过长
人们在市场上买到的海带大部分是干的。由于海水污染等原因,现在一些市售的海带含砷量较高,吃之前一定要先仔细...
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