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为什么会春困？春困吃什么？
春困怎么办?很多人在春天会感到困倦，这要怎么办呢?除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食。因为有很多食物...
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admin 2023-09-23 2
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饮用不当 花茶变“毒茶”
曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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吃不同种鱼各有什么好处？不同种鱼各有什么功效？
鱼的种类有很多，不同种鱼类有不同的营养价值，吃不同种鱼各有什么好处？不同种鱼各有什么功效？下面通过本文具体了...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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这3种阳台花 竟有药用价值
阳台三盆花，药费不用花。阳台养点草，医生不用找。都说厨房是药房，这是强调食疗，其实我们每个人家里还有一个地方...
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立夏时节四大养生秘诀
立夏，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，此后，炎暑将临，雷雨增多。立夏节气不可错过的美食1、立夏蛋每逢...
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查看全文 admin 2023-09-23 4
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炖鸡汤放人参好还是黄芪好 炖鸡汤可以放什么中药材
炖鸡汤放人参好还是黄芪好？很多人都在问这个问题，鸡汤是很好的食补汤料，我们通常都是小鸡炖蘑菇听得比较多，那么...
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查看全文 admin 2023-09-23 1
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南瓜子和葵花籽哪个营养价值高？南瓜子和葵花籽有什么区别？
南瓜子和葵花籽是很多人休闲时刻的零食，那么南瓜子葵花籽哪个营养价值高？南瓜子葵花籽有什么区别？下面通过本文...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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夏威夷果有什么营养价值？吃夏威夷果可以补充哪些营养？
夏威夷果是比较常见的坚果，具有丰富的营养元素，对人体很有好处，那么夏威夷果有什么营养价值？吃夏威夷果可以补充...
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查看全文 admin 2023-09-23 5
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胆囊炎适合吃哪些水果？胆囊炎饮食需要注意什么？
胆囊炎患者不能吃油腻高脂肪的食物，需保持饮食清淡营养，水果就是不错的选择，那么胆囊炎适合吃哪些水果？胆囊炎饮...
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查看全文 admin 2023-09-23 4
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夏季喝柠檬水养生的正确法则
夏季已经到来，这时候不少人会选择泡柠檬水来喝，那么夏季要怎么喝柠檬水才养生？柠檬水怎么泡才好？一起来了解下。...
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夏季养生小常识：多吃酸食少吃冷！
谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时养生保健尤...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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别错过！初夏水果有四宝
初夏是很多水果成熟的季节，包括枇杷、樱桃、杨梅、青梅四种水果成熟的季节，她们形态可人、色泽怡人、营养价值...
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查看全文 admin 2023-09-23 1
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葛根护肝宝 老少皆宜
葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉...
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夏天喝饮料越喝越渴 3款饮料不利健康
在炎热的夏天很多人喜欢喝饮料，可是你知道吗？有些饮料越喝越渴哦！盘点3款不利于健康的饮料。夏天喝饮料让人越...
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查看全文 admin 2023-09-23 1
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葱这十几个妙用你绝对想不到
不论是大葱还是小葱都是我们生活中常见的一种食物，不少人都把葱当作是一种调味料，其实葱用对了，也是一种药物。...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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早晨起来空腹喝水正确吗？
水是我们重要的生命来源之一，有关早晨喝水的问题，困扰了不少人。那么早晨空腹喝水到底好不好？如何健康喝水？水是...
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查看全文 admin 2023-09-23 5
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抗癌食物里中国这个排第一
蒜的功效与作用藏在蒜身上不为人知的保健功效。大蒜在生活中通常会被人们用来作为调料，一般炒菜时会加大蒜来...
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查看全文 admin 2023-09-23 3
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夏季饮冰冻啤酒4大注意
入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，近日，营养学家向消费者指出，饮用冰啤酒应注意四个“注意”。一、注意酒温不宜...
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查看全文 admin 2023-09-23 2
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海带上这层东西竟能清肠排毒
海带被人称为“长寿菜”、“海上之蔬菜”，从它的营养价值方面来看确实有非常多的营养价值值得我们经常食用，今...
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查看全文 admin 2023-09-23 3
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男人排毒多吃4种蔬菜
男人需要排毒的原因除了外部环境带给身体的毒素以外，人的身体也会产生毒素。比如肠道的代谢产物如果停留太久...
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查看全文 admin 2023-09-23 4
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夏季饮食需注意这四类食物要多吃
炎热是夏季很明显的特征，因此我们所食用的食物必须作出调节才行，那么夏季饮食需要有哪些变化呢？整个夏季应该吃...
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查看全文 admin 2023-09-23 3
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葡萄表面的白霜是什么？
新鲜葡萄表面都会有一层薄薄的白霜，很多人误以为是农药残留物，其实这层白霜是好东西。一般，只要是分布均匀、未...
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查看全文 admin 2023-09-22 4
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立夏尝三鲜 你吃了哪些
立夏时，气候温暖趋热、新鲜果蔬纷纷上市，民间节俗有谚曰：“立夏尝三鲜。”南京人还习惯将三鲜分为水中、田里和...
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查看全文 admin 2023-09-22 7
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高血压就喝二子茶 预防头晕效果好
原料：决明子50克、枸杞子15克、冰糖30克。做法：将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶内，冲入沸水适量，加...
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查看全文 admin 2023-09-22 1
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