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感冒发烧的饮食六大禁忌
感冒发烧是常见的病，几乎每个人都经历过感冒发烧带来的痛苦。人在感冒发烧时，身体的抵抗力较弱，能量消耗很大，这...
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admin 2023-10-19 1
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水果中的养生秘诀 你都知道哪些
大家都知道，多吃水果对身体好，但是，术业有专攻！你知道哪些水果对应着养生哪里吗？？今天，小编就为大家科普一下，水果的...
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查看全文 admin 2023-10-19 2
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八种不能吃的常见肉类
肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则...
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查看全文 admin 2023-10-19 7
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喝水有讲究 5种水千万不能喝
水是生命之源，是人们每天必须摄取的物质，虽然水大家天天喝，那么喝水的学问大家掌握了多少呢，其实并不是所有水对...
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查看全文 admin 2023-10-19 3
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哪些水果对男人最有益
说到男人吃水果，很多人会想到以形补形吃香蕉。。。但是呢，不同的水果真的是对男人有特殊的功效的！不信？赶紧跟着...
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查看全文 admin 2023-10-19 3
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世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食品
当今社会，吃的东西是千奇百怪，越来越多，很多小零食深受大家欢迎，但是你知道吗?很多零食都是垃圾食品，吃了对健康...
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查看全文 admin 2023-10-18 2
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九种不能吃辣椒的人群
辣椒是不少人的饮食最爱，那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但中医提醒，有些人不能吃辣椒！一、肾病患者辣椒素...
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查看全文 admin 2023-10-18 4
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牛奶喝的越多 钙流失的越快
美国卫生署及哈佛医学院曾发表一项报告：太多的奶制品与蛋白质是造成骨质疏松症的原因之一。骨质疏松症和动物...
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上班族的五大饮食误区
午饭具有承上启下的作用，既要补偿早餐吃得少、上午运动量大、消耗多等可能出现的营养负债，又要为下午的活动之...
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查看全文 admin 2023-10-18 2
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最容易导致癌症的八种不良饮食习惯
饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存...
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查看全文 admin 2023-10-18 6
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空腹喝这物竟是往胃里倒硫酸
很多食物空腹食用会对身体和胃产生影响，其中牛奶就是其中之一，空腹喝牛奶极易导致拉肚子等不适，那么还有哪些食...
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查看全文 admin 2023-10-18 4
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比红枣还补血的东西竟然是它
小编是一个对“吃”有着蜜汁执着的girl，即便是下班路上，也闲不下来，左顾右盼，留意着路边有什么可以吃的东西。甘...
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隔夜的茶叶蛋能吃吗 哪些食物不能隔夜吃
有很多的食物，一次吃不了，往往会留到第二天吃，我们通常称之为隔夜菜，茶蛋是我们都知道的一种食物，那么隔夜的茶蛋...
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查看全文 admin 2023-10-18 4
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大枣泡水喝注意一个细节
具有补脾益气、养血安神功效的大枣，向来是老百姓家里的养生明星，然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损...
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3个妙招 给肠胃减减负
逢年过节，走亲访友，暴饮暴食，难免出现肠胃不适，消化功能紊乱等情况。近日很多人开始步入正常的生活、工作节奏了...
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排毒减压 就吃5种食物
推荐食物：黑木耳黑木耳具有补气活血、凉血的作用。富含可溶性食物纤维，可以起到清理肠胃的作用。豆腐木耳炖咸...
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节后饮食误区 饮食均衡很重要
误区1：节后应大量进食燕麦、玉米、芹菜、韭菜等，以平衡节日期间过多摄入的油脂。如果春节期间因大量进食油腻...
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节后调整一日三餐 用餐要规律
过节期间，很多人生活作息不规律，加上暴饮暴食，吃得过油过腻，造成营养失衡，体重增加，便有了“每逢佳节胖三斤”的说...
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节食全素不利健康 饮食应该多样化
春节期间，很多人吃得太多太油腻，使得肠道连续多日处于超负荷的工作状态。因此，从一定程度上来讲，节后应该让胃肠...
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减少调料和香料 烹调简单更健康
过节期间的菜肴非常丰盛，煎、炸、烤、干煸等方法制作的菜肴味道好，吃起来很香，能很大程度上提起食欲，导致人们油...
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查看全文 admin 2023-10-18 3
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