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警惕!常吃这些食物小心不孕不育
饮食不当会导致很多疾病的发生,而且最近调查显示,有些食物经常吃会导致不孕不育,因此要对日常饮食引起高度的重...
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上班族养胃的九大禁忌
上班族工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以...
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常吃这3种食物 小心得胃癌
胃癌高发的原因除与环境污染、遗传因素等有关外,我们每天的饮食与胃癌有着密不可分的关系。以我国胃癌高发地...
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七大饮食误区 你中了吗?
现代社会人们对饮食的要求越来越高,对身体健康越来越重视,因此在饮食健康方面人们下了许多的工夫,但是在注重饮...
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挑选水果的技巧 如何避开问题水果?
我们很多人都是在生活中一年四季都是吃水果的,但是我们总是担心我们会遇到问题的水果,其实只要我们掌握了挑...
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白领要多补充维生素C吗?
为什么“白领”需要更多的维生素C呢?首先,因为他们生活节奏快,一日三餐中的维生素,尤其是维生素C摄入不足。一...
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超好吃的少油版茄丁卤面!
少油版茄丁卤面,以应季长茄去皮简单蒸熟,铺在过水面上,再加香菜葱花花生碎,咸鲜回甜的拌汁与香油包裹面身,最好加...
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我们不常吃的6种健康食物
虾:虾米比大虾的营养更丰富,但它们都含有丰富的蛋白质和欧咪伽—3脂肪酸,饱和脂肪酸含量要低些。吃法:烹调虾类,...
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辣味咸味食物别吃太多
吃辣、咸、干的食物过多不仅让你口干舌燥,还会导致皮肤、眼睛干。过多盐进入血管之后,会升高血液的渗透压,组织...
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吃完鸡蛋就不能再吃哪些东西了?
鸡蛋可以说是我们日常生活中必备品了,尤其在早餐中,鸡蛋绝对是早餐的最佳搭档。但是你知道吃鸡蛋也是非常有讲...
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春季喝冰镇饮料易腹泻
春天气温有所回升,冰镇饮料成了很多年轻人的最爱。春季是胃肠道疾病的高发季节,喝冷饮容易造成胃肠功能紊乱、...
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虾皮是补钙佳品 尽量不要晚上吃
虾皮中的钙含量非常高,是人体补钙佳品。但吃虾皮也要分时间,尽量不选择在晚上吃。因为人体的排钙高峰一般在饭...
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十种食物不能混搭 别再这样吃了!
中华几千年传统文化中,非常重要的一章就是饮食文章,它不仅包含各地的饮食传统更重要的是它提出了食物相克的观...
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牛奶不适用的10类人群
牛奶的营养成分很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。但是并非所有人...
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家长们注意了!孩子喝豆浆要小心
豆浆通常被誉为健康饮品之一,人们可以利用豆浆解决身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通,乳汁缺乏等问题...
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酵母是什么
酵母其实是一种有益的微生物,对温度要求比较高,低温没效果,高温又容易烫死,难以发挥酵母的作用。酵母的种类很多,我们家庭使用较多...
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汤圆一般需要煮几分钟才能熟
汤圆是中国的传统美食之一,许多节日都会吃到。汤圆一般需要煮多久才能熟,需要根据烹饪方法具体分析,不同的烹饪方法时间也不一样。一...
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菱角要煮多久
一般是需要煮15到20分钟左右。菱角本身就是有比较硬的壳,所以很多人在煮的时候都是不能够很好的掌握火候,也是不能知道煮多久才...
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剥好的柚子第二天可以吃吗
剥好的柚子肉如果保存得当第二天是可以吃的。柚子去皮以后,里面的白色果皮对柚子有保护作用,所以保存时最好不要去掉内部的白色...
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生姜是姜的哪个部位
我们常吃的生姜,是多年生草本植物姜的块根茎,姜是姜科姜属的宿根草本,株高一般为50-80cm。 生姜就是没经过处理过的姜,生姜是姜的根茎...
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澳洲红蟹能吃吗
澳洲红蟹是澳大利亚圣诞岛的特有物种,学名圣诞岛红蟹,别称陆地红蟹、红地蟹、澳大利亚红蟹等。因为澳洲红蟹体内含有一种特殊的毒素...
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过年吃饺子源于哪个朝代
在我国北方,过年吃饺子是传统习俗之一,历史悠久。虽然饺子在东汉被发明,但是过年吃饺子这一习俗却是在明朝形成的,据《酌中志》载,明代...
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