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苹果汁也能做出新花样 推荐3种做法
苹果是我们生活当中最常见的一种水果，苹果有着抗癌的效果，而且味道好，用途多，可以生着吃，可以榨成汁来喝，还可以做...
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admin 2023-10-26 3
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小小鹌鹑蛋竟有这么多功效 教你9种花式养生吃法
鹌鹑蛋被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”。外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳，壳...
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常吃猪蹄美容又养生 这3种煮法更营养
猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因...
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最适合人体营养的油脂 橄榄油最好放冰箱
橄榄油是迄今为止人类所发现的油脂中最适合人体营养需求的油脂，也是一种具有抗衰老效果的美容化妆品。橄榄油...
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剩菜要少吃 小心食物中毒
从小的时候开始，大人们就会告诉我们要爱惜粮食，不要浪费食物。毫无疑问，这是一种不浪费的良好品德，但是这样的品...
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7种人不适合吃香蕉，对身体没好处
香蕉是生活当中十分常见的水果，香蕉的功效有很多，经常吃香蕉对身体是有好处的，那么什么人不能吃香蕉呢?吃香蕉...
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红枣补血又养颜 不能与海鲜同食
前几天要好的同事送给我一些红枣和橄榄油，说是他们老公单位发的年货。还跟我说，特别的补，然后就给我上课了。说...
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这些干食不宜作早餐 为了健康别再吃了
“不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐...
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早餐食用不当 对女性危害极大
早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢？当然不是。有些早餐如果...
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查看全文 admin 2023-10-26 1
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葡萄酒搭配食物的三项禁忌
葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品，所以我们在给葡萄酒搭配食物的时候就要注意很~~~一...
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很多人爱吃辣椒，但有7种人最好别吃
当然如果这些食物都没有辣椒了你还能喜欢吗?可是生活中并不是每个人都能吃辣的，比如说下面这七类人。一、 痔...
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饮食“五多”更加健康长寿
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整...
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吃烤红薯一定要留心这几件事
走在大街上，随处可见烤红薯，空气中烤红薯的香味十分诱人。红薯对人体有怎么样的好处呢，吃红薯有哪些注意事项呢...
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查看全文 admin 2023-10-26 0
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美味辣酱 考究就要这样做
美味辣酱、油炸排骨、红烧脚爪、四喜肉等四种菜饭是美 味斋的著名品种。美味斋经营各式菜饭已有五十多年的...
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凉拌吃易中毒的5种蔬菜
大家都知道蔬菜所含营养素，如维生素C及维生素B族，易被烹调破坏，生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种...
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运动后吃鱼更容易疲劳
我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉...
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想要健康 3种情况最好别吃鱼
鱼是人体内摄取精益蛋白质，ω-3脂肪酸和DHA的最佳来源，而富含鱼油的饮食有助于减轻炎症的发生减少你患心血管...
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春季保健养生的五个重点
起居规律在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一...
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10种食物吃错部位 小心食物中毒
番茄、苹果、土豆、樱桃、杏仁、腰果等等这些美味而美容的食品，如果吃错了部位，可是会食物中毒酿成悲剧的，仔细...
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榴莲四大饮食禁忌 你还爱吃吗
榴莲是我们日常生活中经常吃的水果，我们都知道榴莲的味道很臭，但是榴莲中富含丰富的营养物质，对我们的身体健康...
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6种错误的鸡蛋吃法 你吃对了吗？
鸡蛋是蛋白质含量比较高的食物，能很好的补充人体所需。但是错误的吃鸡蛋会引发很多疾病。一、吃未熟鸡蛋易引...
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8类食物不适合孩子空腹吃
有些食物适合空腹吃，但有些食物不适合空腹吃。以下8类食物不适合孩子空腹吃，空腹食物会对健康带来不利的影响...
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查看全文 admin 2023-10-26 4
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当心豆浆也伤人 7种情况要小心喝
1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆豆浆在酶的作用下能产气，因此腹胀、腹泻的人...
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查看全文 admin 2023-10-26 213
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