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茶凉了再喝?小心的肾结石!
茶一定要喝热的!最近美国芝加哥洛约拉大学医疗中心的研究人员称,茶水不能凉着喝,否则会导致肾结石。美国芝加...
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- 查看全文 admin 2023-11-02 4
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炒菜美味,掌握好这些技巧就够了
“热锅凉油”、“急火快炒”是最好的炒菜方法。相关研究显示,这样炒菜,菜中的维C损失约17%,而小火慢炖的菜中,维...
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吃菠萝前为何要用盐水泡
菠萝是一种很爽口的水果,特别是在天气炎热时,不少市民都会选择食用。市营养学会理事谭桂军提示您如何正确吃菠...
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晚餐吃什么最健康?健康晚餐三大原则
晚餐所摄入的营养将在睡眠中得到吸收和消耗,所以晚餐对我们一样也非常重要,晚餐吃什么才能在时间短、应酬多的...
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朋友聚餐 哪些食物适合下酒?
朋友聚餐,家人聚会或有朋友来家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤身体呢?...
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榴莲的五大主要作用与功效
榴莲的营养价值很高,被人们誉为“果中之王”,其丰富的营养对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴...
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碱水面热量高吗
碱水面是生活中的一种常见的食品,其口感劲道,碱水还有防腐作用、中和酸性等功能。主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的碱...
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煎饼热量高吗
煎饼是生活中的一种常见的食品,是中国传统美食之一。以山东为盛,起源甚早。煎饼种类较多。从原料上看,有米面煎饼、豆面煎饼、玉米面...
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煎蛋热量高吗
煎蛋是生活中的一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹...
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减肥吃凉皮热量高吗
凉皮是生活中的一种常见的食品,它是起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区,是不...
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鸡爪热量高吗
鸡爪是生活中的一种常见的食材,又名鸡掌、凤爪、凤足,是鸡的脚爪,共4个指头,可供食用。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪。在...
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坚果热量高吗
坚果是生活中的一种常见的食材,是闭果的分类之一,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子,代表有核桃、板栗、松仁、花生、瓜子等。坚果是植物...
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煎饼果子热量高吗
煎饼果子是生活中的一种常见的食品,是天津著名的小吃。天津人、河北人把其作为早点。由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有馃子(油条)或者薄脆的“馃...
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鸡胸肉热量高吗
鸡胸肉是生活中的一种常见的食材,是鸡胸部里侧的肉,也是鸡身上最大的两块肉,形状像斗笠,肉质细嫩,滋味鲜美。鸡胸肉蛋白质含量较高,易被...
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鸡腿热量高吗
鸡腿是生活中的一种常见的食材,它是指鸡从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁...
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鸡肉肠热量高吗
鸡肉肠是生活中一种常见的食品,它一般是由鸡肉和面粉制作而成。鸡肉肠的口感上佳,营养丰富。鸡肉肠保留了鸡肉的一些营养,富含丰富的...
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鸡肉热量高吗
鸡肉是生活中的一种常见的食材,鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白...
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鸡公煲热量高吗
鸡公煲是生活中一种常见的食品,其营养丰富,功效众多。鸡公煲是重庆烧鸡公和重庆干锅鸡在外地的杂交变种菜品。以浓香滑嫩,入味彻底,形...
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鸡排热量高吗
鸡排是生活中一种常见的食品,一般是用新鲜鸡肉和面粉制作而成。它是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品,香味可谓是十里飘香。呈米...
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鸡皮热量高吗
鸡皮里面是含有非常丰富的营养价值,鸡皮可以入脾、胃经,是有非常不错的健脾益气,生精填髓的功效,鸡皮的主要保健的作用就是体现在里面...
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鸡蛋果热量高吗
鸡蛋果又名百香果,是生活中的一种常见的水果,它含有多种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、丰富的蛋白质、番茄红素、糖、脂肪、维生...
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鸡蛋热量高吗
鸡蛋是生活中一种常见的食材,其营养丰富,功效众多。鸡蛋中含有大量的蛋白质和矿物质以及人体所需的各种微量元素,常吃鸡蛋不仅可以为...
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