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吃鱼的误区要注意 不营养反伤身
俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把“鲜...
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admin 2023-10-30 1
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给宝宝吃这物皮肤竟发黄
胡萝卜营养丰富，是宝宝辅食很好的原材料，但胡萝卜因为含有胡萝卜素，如果宝宝吃得太多，则可能会引起皮肤发黄。胡...
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一样的薯条 不一样的诱人美味
脆香爽口的薯条，你爱吃啊?总是吃M记油炸薯条会不会很腻呢?不如换换口味吧。你造吗?这个普通得不能再普通得薯...
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春季提高免疫力需养肝 这些食物可常吃
乍暖还寒的春季里，许多人无法适应天候变化，免疫力低下或过度亢奋，都可能出现感冒或过敏的症状。中医师表示，春季...
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你扔的下脚料恰好能抗癌
现在，大家的健康意识在升高 ，不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时，或许朋友们并不知道，有一些我们自认为对身...
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5种元宵吃法 不光煮着吃
1、汤煮元宵：要掌握“文火煮”的要领，并用汤勺徐徐推转，使元宵在汤中旋转，水沸时稍加凉水，不致粘锅。2、油炸元宵...
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治肠胃就吃它效果惊呆医生
吃坏东西，或者肠胃受凉都会引起拉肚子的行为。这是一件让人很苦恼的事情，究竟在拉肚子期间吃点什么，才能有效缓...
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合理补充维生素能让肌肤更光泽
规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维生素B、E、C等。尤其是被...
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枸杞煮鸡蛋是男人特效药
阳痿是男性的一种常见疾病，男性患阳痿会严重影响健康与婚姻生活。阳痿吃什么好？现介绍一个偏方，可以试试看：枸杞...
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多喝这种汤健脑益智 你今天喝了吗
现代研究表明：鲫鱼能增强抗病能力，因其所含的蛋白质优、易消化吸收，是良好蛋白，常食可增强抗病能力。鲫鱼有通乳...
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鱼的营养价值 吃鱼有什么好处？
又到了春季，脱下厚重的冬衣过后，女性们又开始说起“三月不减肥，四月徒伤悲”的句子，那么，春季该吃点什么才好呢？实...
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3款美味补虚的鸡胸肉食谱 补身强体不在话下
健康的饮食习惯要均衡，挑食要不得。对于爱吃素食的朋友们来说，也要适当的吃些肉。而鸡胸肉就是一个好选择。肉...
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白萝卜独具7大养生功效 错过一定后悔
白萝卜是生活中常见的蔬菜，无论是炒菜还是煮汤，味道都很不错。而其也含有丰富的营养物质，如糖化酶、木质素、维...
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炖猪肉汤加一物降压又降糖 你肯定没试过
一般人炖肉的时候都放什么调料?有人肯定说，当然是用香叶、肉桂、大料等做的肉料包啊!没错，这是最基本的让肉更...
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这些东西清水煮 竟有大补功效
清水煮东西，你也许会觉得没味道不好吃。但往往越是这样，效果越好。尤其是下面这些，如果你能经常用清水煮着吃，绝...
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生姜5吃法让体内再无湿毒
生姜是生活中常见食物，调味熬汤不可少，你知道生姜还能这样吃吗？姜汁撞奶1姜+茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水...
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眼睛干吃它比滴眼药水管用
“20米外六亲不认，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分”。这虽然是网友的搞怪段子，但却是每一位“近视眼”的硬伤...
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哪些食物能消除口气缓解口臭？
“口气”总是令人尴尬，特别是吃完大蒜等食物后，很多人总随身带着口香糖来遮挡异味。其实，吃下面这些食物，比口香...
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“药补”不如“食补” 10种食物助你告别药丸
有人爱以“吃货”自居，但是爱吃并不一定会吃，有些时候，吃一些食物会比吃药还见效，真的这么神奇吗?下面我们就一...
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水果烂了能吃吗 真相在这里
很多人都有坚持吃水果的习惯，水果好吃又营养。不过水果有个缺点，就是不易保存，容易坏。不少人觉得可惜会把水果...
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肾病患者不能吃豆腐 这是真的吗？
豆腐是常见的豆制品，豆腐营养丰富，对于疾病调养也有一定的作用，例如当人生病时食欲下降，这时豆腐就能起到增强食...
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喝生姜水对身体有什么好处？
我们都知道，生姜是日常常见的调料，貌似也没有别的用途。可是，一直以来，生姜都是极具养生功效的。比如感冒时，可以...
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震惊！这几种廉价食物竟有超强养肾功效
腰好肾好是男人堆中永恒的话题。但至今似乎也没能找到有效的方法。今天，小编就向各位男同胞们推荐几款价廉物...
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