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保持健康的五个饮食知识
想要保持健康身体，光靠锻炼是不够的。行内就有句话：三分练，七分吃。由此看出饮食的重要性，以下是健身饮食的五个...
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admin 2023-10-30 4
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层出不穷的牛油果美食
牛油果！它虽然热量高，但含有的是健康的脂肪，可以多吃！爱下厨的人可以就着牛油果这个材料，施展出层出不穷的做法！最...
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查看全文 admin 2023-10-30 3
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世界各地的烤架上都烤些啥？
人类和其它动物的重要区别即用火烹饪食物。在世界各地，火仍旧是加热食物最主要的方式。墨西哥的烤猪头、希腊...
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查看全文 admin 2023-10-30 2
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水果腐烂一点接着吃，真的还能吃吗？
水果烂了一部分，扔了又觉得可惜，人们通常会把烂掉的那部分切掉，然后把剩下“好”的部分接着吃。但是，烂了一部分...
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早餐的3种搭配方法，这样吃更营养
早餐不仅要吃，而且一定要吃得有营养，所以早餐的营养搭配非常重要。每个人的口味不同，需要的营养不一样，所以搭配...
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查看全文 admin 2023-10-30 2
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火龙果正确的存放方法
有时候买回来的火龙果一次性吃不完，就要学会一些保存方法，必须要强调的是，切开的火龙果和未切开的保存时间长短...
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查看全文 admin 2023-10-30 1
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当季吃笋护肝养颜防疲劳
事实上，莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高，叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍，维生素B1是茎的两倍，维生...
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查看全文 admin 2023-10-30 1
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重庆火锅的家常做法 味道正宗卫生安全
重庆火锅底料以麻辣为主。多味并存，讲究调味。善于变化。注重用汤。崇尚自然。刀工精细，变化灵活。选料广泛，独...
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查看全文 admin 2023-10-30 4
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几种芽菜的营养和功效
芽菜生长周期较短，一般来说，不用施肥和打药就能保证质量和产量，因此基本上都是无公害蔬菜，安全性相对更高。另外...
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白水里加点东西，青春永驻
我们每天都会喝水，人体中，水的含量约占65%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然...
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查看全文 admin 2023-10-30 1
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山药能壮阳 熬粥吃好吸收
中医认为，山药是一种对身体很有利的食物，称为上品之药。众所周知，山药性平和，有健脾的效果，脾胃虚弱的人可以把山...
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查看全文 admin 2023-10-30 2
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汤圆热量高 1个汤圆等于1两米饭
汤圆作为一种用糯米粉制成的圆形甜品，在汉族是极具有代表性小吃之一。而汤圆的热量也是人们极为关心的话题。...
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软籽石榴吃了会上火吗
软籽石榴吃了会上火吗 吃多了会上火。 1.软籽石榴性温，含有维生素C、葡萄糖、蛋白质、钙、磷、钾等营养物质，有助消化、增强...
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查看全文 admin 2023-10-29 2
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月饼有哪些口味
月饼有多种口味，如甜味、咸味、咸甜味、麻辣味。月饼的馅心有：桂花、梅干、五仁、豆沙、玫瑰、莲蓉、冰糖、白果、肉松、黑芝麻、火...
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查看全文 admin 2023-10-29 2
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蒸大闸蟹需要放姜吗
蒸螃蟹是需要放姜的。大闸蟹寒性，恰好姜的特性是祛寒的，放些姜能够除腥又可以散寒。姜要用老姜，另外姜最好去皮，因为姜的皮和肉本身就...
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阳澄湖大闸蟹几月份最好吃
阳澄湖大闸蟹产自于江苏苏州阳澄湖区域，每年9月中下旬开始正式上市。母蟹一般10月成熟，蟹黄丰满，而公蟹一般在11月成熟，蟹膏较多，所以...
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软籽石榴怎么挑选好吃
软籽石榴怎么挑选好吃 1.看颜色 一堆石榴摆在面前，有的红艳艳，有的颜色不是那么好看，鲜艳的颜色非常吸引眼球，也就成了挑选对象...
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查看全文 admin 2023-10-29 0
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软籽石榴热还是凉性
软籽石榴热还是凉性 软籽石榴是温性的。 软籽石榴颗粒饱满，色泽鲜艳，果肉水分较多，味甘酸性温，其中含有大量的维生素、纤维素、...
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查看全文 admin 2023-10-29 2
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大闸蟹公的好还是母的好
大闸蟹母蟹和公蟹都好，具体要说哪个好要看吃的时间，比如九月的话是母蟹好，十月的话是公蟹好，因为九月时母蟹蟹黄丰满且肉质细嫩，而公蟹...
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查看全文 admin 2023-10-29 2
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八宝粥和腊八粥有什么区别
1、八宝粥和腊八粥的区别主要在于制作食材不一样、口感不同。八宝粥的制作比较简单,一般使用的原料为大米或糯米，然后再添加一...
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查看全文 admin 2023-10-29 1
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腊八粥怎么煮烂得快又粘稠好吃
首先，我们想煮的烂，省时间又省火，就必须要将它洗干净后，浸泡一夜，这样煮的时候才会软烂，好煮。这些豆类特别的不容易烂，我们一定要提...
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查看全文 admin 2023-10-29 0
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腊八粥最早起源于哪里
腊八这一天要喝“腊八粥”的习俗，是从宋代开始的。徐珂《清稗类钞》即云：“腊八粥始于宋，十二月初八日，东京诸大寺以七宝五味和糯...
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煮腊八粥的米用提前泡吗
可提前３小时浸泡，有的人习惯将莲子提前一夜泡发，如果是在高温天气下莲子会容易出现变质的情况。可用冷水泡发，也可用温水泡发，不宜...
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查看全文 admin 2023-10-29 0
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正宗腊八蒜的腌制方法
正宗腊八蒜的腌制方法 1.如果大蒜好剥皮，可以忽略此步。将干蒜去掉表皮，一瓣一瓣分开放入装水的盆中浸泡一小时。提前准备好干净...
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怎么腌腊八蒜好吃又绿
怎么腌腊八蒜好吃又绿 1.要选择紫皮的大蒜，这种蒜阳光充足，用醋泡后脆香可口，当然普通大蒜也行，但口感略微差点，再准备一些冰糖、食...
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查看全文 admin 2023-10-29 1
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