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夏季出汗多，喝什么能补水？
除了要注意避暑防晒外，还要补充水分和营养。那在炎热的夏天，我们应喝点啥好呢?一、喝粥夏季人们饮食不喜油腻...
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admin 2023-09-06 2
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为你推荐九款靓汤 可辅助治疗急性鼻炎
急性鼻炎是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔...
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预防感冒 这些食物代替感冒药
一感冒就吃药？俗话说“是药三分毒”。感冒可以说是日常生活中最常见的小疾病了，一个人得了感冒很快家人都会被...
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五种平价蔬菜水果 好吃又补血
一说到补血,人们想到的不外乎是阿胶、当归等药材和猪肝、猪血等食材。当你知道吗?新鲜蔬果也有很好的补血功...
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对付感冒 多吃6种蔬菜水果
感冒虽不是大病，但是也挺磨人的，那感冒了吃什么食物对身体好呢?吃什么食物好得快呢?多吃蔬菜水果可以赶走感冒...
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生活中，关于吃味精的7个禁忌要知道
味精是我们日常烧菜的时候必不可少的调味品。味精如果食用不当的话，是会给人体造成危害的。因此食用味精时要...
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对付上火症状 多吃这些蔬菜水果
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛等等症状。饮食上应多...
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每月的当季水果有哪些 怎么吃才营养健康
现在的水果是一年四季都有，想吃啥就能买到啥。可是应季的水果是最好的，反季水果除了味道不是那么纯正外，还可能...
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四种食物 股骨头坏死患者不能食用
股骨头坏死是常见的骨科疾病，但股骨头坏死吃什么好，又不能吃什么？这是需要科学研究的，股骨头坏死保健过程中，合理...
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肺炎平时如何护理 吃什么食物好得快
在日常生活中，很多人都有肺炎。肺炎患者可以从饮食下手，那么肺炎吃什么好得快？下面为你详细说一说……一、是要...
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如何缓解眼睛疲劳 吃什么水果让眼睛明亮
吃什么水果可以保护眼睛？眼睛疲劳吃什么好？哪些水果可以补眼睛？下面为大家介绍四种可以保护眼睛的水果，这些水果...
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吃什么东西能解酒 这十一种食物解酒又养胃
喝酒伤身，这是大家都知道的。但是与朋友聚会，少不了要喝酒。喝酒后，如何能快速解酒？下面为你推荐几种食物，能快速...
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前列腺患者吃什么水果较好
生活中不同的水果有着对于我们的身体健康有不同的帮助。而对于前列腺炎的患者而言更是有着很大的帮助。那么...
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头皮出油头屑严重 该怎么养发护发？
头皮出油脱发是头发异常的常见表现，其发生不仅造成局部不适感，而且还影响工作和生活，同时也是身体疾病和保健需...
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吃什么去口臭 缓解口臭的五种水果
口臭令旁人讨厌，也让自己烦恼。其诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损；二是食道内微...
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女性朋友保护卵巢 多吃四种贫民食物
女性学会保养卵巢很重要，卵巢早衰老很容易导致女性月经不调，更年期提前，皮肤松弛衰老等症状，如何保养卵巢呢？其实...
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十七种食物给你的大脑充电
不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可...
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失眠怎么调理 五种水果助你安神养眠
快节奏的生活，很多上班族都面临上班失眠的困扰，那么怎样做才能改善人们的睡眠质量，下面小编为你推荐五款水果，可...
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病毒性肝炎患者的饮食需要注意哪些?
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛，发病率较高等特点。临...
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五款美食有效预防失眠
失眠是常见的亚健康之一，失眠常令人烦恼，给人带来精神、胸闷、心慌、腹泻、胃部不适、头晕头疼等等困扰，不单如...
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夏季犯困，常吃这些食物更提神
夏季天气炎热，这样就容易出现疲乏困倦的状态，除了冲冷水清醒外，食疗不失为好的选择，那么夏季犯困吃什么提神？哪些...
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夏季饮食 4款解暑妙方助你轻松度夏！
中暑，俗称发痧，是炎夏易发的疾病。中暑原因很多，如夏季气温高，空气湿度大，汗蒸发难，体内热量积蓄多等。中暑会有头...
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女性喝什么能排毒 四种蔬菜汁排毒养颜
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。蔬菜汁的制...
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肠胃不好 多吃五种食物能清理肠胃
现在的人生活压力大，会莫名的冒出各种疾病，什么产后综合症，节日综合症，结婚综合症等等。下面小编为大家准备了节...
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