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老人吃什么对眼睛好 5种食物护眼效果佳
我们都知道一个人变老了之后，眼睛就会出现一些损害，在这个时候吃一些对自己眼睛好的食物也是很重要的。那么问...
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admin 2023-10-12 3
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豆腐吃对了就是良药 这样吃你了解吗
豆腐是常见食材，老少皆宜，人们称它为“植物肉”，其不仅营养丰富，对保健身体也有益处，一起来了解食用豆腐的好处，及...
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查看全文 admin 2023-10-12 6
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每天吃红枣一个月变成这样
几乎每个人都知道吃红枣可以美容养生，但是很少有人能坚持下来的。所以小编今天就来与大家聊一下，红枣的功效有...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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青豆发芽了还能吃吗 原来是这样
青豆是日常生活中比较常用的食材，很多家庭都习惯多买些青豆存储来被不时之需，可是一旦存储不当进了水，青豆是很...
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猪身上这物竟是神仙药
都说猪全身都是宝而猪皮就是如此，对于猪皮易被人们忽视的，因为猪皮上的毛较多且难清除，其实这物是一味良药，不但...
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查看全文 admin 2023-10-12 5
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这3种食物竟是护发神器
头发大量地掉落，真的让人很苦恼，总觉得自己要面临秃顶之灾了。你知道吃什么防止掉头发吗？除了众所周知的芝麻以...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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不同颜色食物养生功效不同
不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，与肾脏相对应的是黑色、与脾相对应的是黄色、与肝相对应的...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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一斤这叶子养生功效堪比10斤人参
地瓜叶，就是红薯的叶子，虽然在我国食物成分表中被归为野菜，但是自己家的地里是可以种植的。从养分上来说，地瓜叶...
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为什么早上吃姜比晚上好？
对于吃姜，我们都知道，要早上吃姜才有好处，晚上吃姜有可能会损害到身体健康。那么早上吃姜有什么好处？晚上为何不...
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查看全文 admin 2023-10-12 2
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栗子营养高热量高 吃还是不吃？
栗子是很多人都爱的零食，小小一颗，感觉热量不高。但是你可知道，8颗栗子就等于一碗米饭的热量。到底吃栗子有什...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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春天你该知道怎么吃掉疲劳！
随着生活节奏的加快，一些人脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切的症状已...
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查看全文 admin 2023-10-12 2
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女性喝什么汤养生好？四款养生汤可常喝
在中国的饭桌上一直以来汤是必不可少，尤其是对于女性来说，每个月都要适当的调节一下，现在小编介绍4种适合夏日...
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原来这种菌菇这样吃可抗癌
平菇是烟酸、泛酸、铁、铜和钾的重要来源，而且含有丰富的维B6、纤维、核黄素和锌。此外，平菇含有大量的生物活...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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女人要多吃三种蛋：常吃鸡蛋不贫血
鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡...
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啤酒饮用不当 小心致癌！
天气渐热，正是啤酒当道之时。约上三五好友，点上几盘小菜，来上一杯冰爽的啤酒，谈天说地，真是一种难得的享受。专家...
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导致重金属中毒的饮食习惯
现代各种污染无处不在，也许会连自己也不知道从什么时候起自己患上了重金属中毒。是什么让你不知不觉重金属中...
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专家提醒：服用止咳药期间不要吃鱼
专家提醒，服用止咳药期间不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充...
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查看全文 admin 2023-10-12 4
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喝蜂蜜水的好处和坏处有哪些？
喝蜂蜜水的好处和坏处，天气一天比一天还热，很多朋友都特别喜欢喝蜂蜜水。这不但能够让大家的身体更加健康。喝...
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查看全文 admin 2023-10-12 1
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没事吃醋好 宝宝也能吃
醋在日常生活中很常见，很多家长都不愿意给宝宝吃醋，害怕对身体成长发育不利。事实却正好相反，适当的给宝宝吃醋...
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查看全文 admin 2023-10-12 0
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常吃这些对你眼睛有好处
在十几年前，戴眼镜的人很少，而现在，很多人不得不依靠眼镜来看到外面的世界。造成近视，更多的时候是我们没有把眼...
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查看全文 admin 2023-10-12 5
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不吃三白最健康 饮食不节制易患癌
现在坊间流行一句话：不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的...
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查看全文 admin 2023-10-12 2
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