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烤沙朗牛排
1、在一个可重复密封的大塑料袋中，混合前七种成分； 添加牛肉。2、密封袋并转向外套； 冷藏至少 3 小时或过夜。3、沥干并丢弃腌料。...
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admin 2023-11-23 1
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Cajun Pork Braid
1、预热烤箱 350 度。2、在大煎锅中，棕色猪肉和排水管。3、添加 洋葱、芹菜、青椒、大蒜、盐和胡椒。4、小火煮 5 分钟。5、加入...
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蔬菜猪肉炒
1、将猪肉切成 1/8 英寸长的条状。2、在大平底锅中用中油烹制的棕色猪肉条 高温。3、把肉推到煎锅的一边。4、加入蘑菇、胡椒、...
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查看全文 admin 2023-11-23 1
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西班牙煎蛋 (Tortilla De Patatas) (西班牙)
1、在 9 英寸平底锅中加热橄榄油，小心加入土豆片，因为盐会使油溅出。2、加入洋葱和大蒜，煮至土豆变软。3、沥干水分 滤锅，在煎锅中...
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-- 美味 -- 已获批准的 Golden Quesadillas
1、*注意：可能需要一两次尝试才能将奶酪煮得恰到好处。 继续尝试！2、在一个小碗里，磨碎奶酪并放在一边。3、用中高温加热不粘锅，直...
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Tequila Bars
1、将烤箱预热至 350 度。 将威化饼和松子放入食品加工机中搅拌至完全磨碎。 加入黄油，搅拌均匀。 留出1/4杯面包屑； 将其余部分...
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查看全文 admin 2023-11-23 1
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芝麻绿豆
1、1. 将青豆在沸腾的盐水中煮沸约 5 分钟或直到所需的锥度。 流走; 盖上盖子并保持温暖。2、在小平底锅中用热芝麻油中火煮大...
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Poulet Au Lait De Coco（椰奶鸡）
1、用黄油将鸡肉炒至焦黄。 2、加入洋葱、大蒜、咖喱粉和藏红花。 炒5分钟。 3、加入椰奶或肉汤、百里香、大葱、欧芹、盐和...
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Mightyro's Squash
1、将南瓜洗净并切片。 放入一个中等大小的平底锅，加盐。 用水覆盖。 煮至南瓜变软。沥干南瓜。2、同时，将培根煮至几乎变脆。 加...
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Ayam Bali（巴厘岛鸡）
1、将洋葱、大蒜、辣椒、腰果、柠檬汁、酱油、糖和生姜放入电动搅拌机或食品加工机中搅拌至均匀 形成光滑的糊状物。2、在大平...
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番茄和罗勒 Frittata
1、在一个小的不粘锅（我用 8 英寸）中，用中火将洋葱炒至半透明。2、添加 西红柿、盐和胡椒，偶尔搅拌 5 分钟。3、加入罗勒，再煮 2 分...
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芝士汉堡汤
1、在lg汤锅里，棕色牛肉； 添加接下来的 4 种成分。2、烹饪并搅拌 2 分钟。3、添加肉汤、肉汤块和西红柿。4、加入调味料、伍斯特...
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Capt. Phil's Crab-Stuffed Mushrooms
1、国内蘑菇去茎并刮去菌盖。 2、喷油。 3、蘑菇帽在 350 度下烘烤 5-7 分钟以软化。 4、准备蟹肉馅：将蟹肉打散并粗切。 放...
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Beef Bourguignon
1、在大煎锅中加热油。2、在锅中加入尽可能多的牛肉块，而不致拥挤。3、如果需要，添加更多的油。4、重复直到所有牛肉块都变成褐色...
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查看全文 admin 2023-11-23 0
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Nif's 烤番茄配香蒜酱和奶酪
1、从番茄两半中挖出种子和大部分果肉。2、只使用一半香蒜酱，将香蒜酱分成几份 每个番茄一半，上面均匀地撒上葱。 将剩余的香蒜酱...
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最好的冰沙（在我看来）
1、将所有成分放入搅拌机中搅拌！2、这是一顿很棒的早餐，而且很饱，所以 对你有好处！3、最好的！...
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查看全文 admin 2023-11-23 1
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The Realtor's Low Fat, Low Carb Lemon Garlic Chicken
1、预热烤架.2、将整个柠檬（仅黄色部分）切碎并加入一个大的搅拌碗中 . 挤柠檬，加入约 3 汤匙柠檬汁、油、盐、胡椒、大蒜和糖。 把...
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查看全文 admin 2023-11-23 3
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南瓜派冰沙
1、在搅拌机中混合南瓜、淡奶、酸奶、糖和南瓜派香料； cover.2、搅拌至混合物光滑。3、倒入玻璃杯； 上面加生奶油； 撒上额外的南...
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味噌酱荞麦面沙拉
1、将一大锅水烧开并加盐。 放入面条和胡萝卜，煮至嫩，2 到 4 分钟； 加入毛豆约 30 秒到 1 分钟以加热，然后在滤锅中沥干所有东西。 ...
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无黄油香蕉面包
1、预热至 325 度。在烤盘上涂上油脂。2、将香蕉捣碎在一个大碗中，加入糖。3、筛入干料。 搅拌直到刚刚混合。 4、烘烤约 1 小...
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番茄和羊乳酪烤鱼风味十足
1、用纸巾拍打解冻的鱼，以去除多余的水分。 将鱼片放入玻璃烤盘中（用不粘喷雾喷洒盘子）。2、在每个鱼片上放 2 片番茄。3、倒入菜 ...
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龙鱼中式叉烧
1、把猪肉外面清洗干净，去掉所有的脂肪和银皮。2、将腌料混合在一起，保留1/4杯腌料 在猪肉烹饪时涂抹。3、将猪肉放入剩余的腌料...
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Country French Chicken Bake
1、在浅玻璃或塑料盘或可重新密封的食品储存塑料袋中，混合西红柿、普罗旺斯香草、油、柠檬汁、大蒜和 1/2 茶匙盐。 加入鸡肉和...
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查看全文 admin 2023-11-23 0
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