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西班牙煎蛋 (Tortilla De Patatas) (西班牙)

admin 2023-11-23

1、在 9 英寸平底锅中加热橄榄油,小心加入土豆片,因为盐会使油溅出。

2、加入洋葱和大蒜,煮至土豆变软。

3、沥干水分 滤锅,在煎锅中留下约 3 汤匙油。

4、同时,在一个大碗中,用少许盐搅拌鸡蛋。

5、 加入土豆,搅拌使其裹上鸡蛋。

6、将裹有鸡蛋的土豆加入煎锅中非常热的油中,将它们均匀铺开以完全覆盖煎锅底部。 将火调至中火,继续烹饪,经常摇晃锅,直到混合物凝固一半。

7、用盘子盖住煎锅,将煎蛋卷从拿着盘子的手上翻过来 (以免溢出的油烫伤您的手)。

8、在平底锅中加入 1 汤匙油,然后将煎蛋卷滑回未煮过的煎锅中。

9、让煎蛋卷冷却,然后将其切成楔形。

10、用盐调味 如果使用,则撒上柠檬汁调味。

11、温热或在室温下食用。

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标签: 煎蛋 土豆

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