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哪些食物有助于提高记忆力？
无论是生活还是工作，记忆力都是人体最为重要的生理功能之一，好的记忆力可以让你事半功倍，所以对于很多记忆力不...
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admin 2024-02-22 10
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补充大脑营养，有助记忆力增强
不管是生活还是工作，都需要用到记忆力，如果记忆力差，不仅在生活中会被人嫌弃，工作效率也会慢很多。大脑是一个消...
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查看全文 admin 2023-11-29 8
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经常用脑，还得靠饮食来补！
不管是需要长时间高负荷工作的年轻人，还是上了年纪的老年人，平时都应该做好补脑的工作，尤其是需要在职场上打拼...
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查看全文 admin 2023-11-29 7
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导致大脑迟钝的原因有哪些应该如何补救
很多人在生活中都出现过感觉自己大脑迟钝的情况其实随着年纪的增长出现大脑迟钝的情况是一件十分正常...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-28 12
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牛肾的营养价值及营养成分
食材简介牛科动物黄牛或水牛肾脏。营养价值牛肾中含有丰富的蛋白质、维生素 A、 B族维生素、烟酸、铁、硒等。食用功效1、养肾：牛...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-22 12
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什么食物增强记忆力？
记得很小的时候妈妈说过吃鸡蛋会变聪明，也是从那时候起，每天吃一两个鸡蛋成了我不可或缺的饮食习惯，就像南方人...
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查看全文 admin 2023-11-14 10
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白领养生 常吃6种食物补脑
没白天没黑夜的工作太费脑，是否经常感到精力不够、记忆力不行呢?如何才能给大脑补充营养?以下6种食物有增强...
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查看全文 admin 2023-11-13 14
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什么食物能够增强记忆力
现在社会发展这么迅速，需要的更多的是脑力型人才了，对于这群频繁使用大脑神经细胞易于疲劳甚至于衰退的人来说...
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查看全文 admin 2023-11-11 7
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每周吃一次鱼有助于提高记忆力
每周吃一次任何类型的鱼就能促进大脑健康。只要一片的铁板鱼片或烤鱼片，无论其中包含多少ω- 3脂肪酸，都能增...
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查看全文 admin 2023-11-10 13
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孩子发烧40度是否会影响大脑健康
很多的家长在孩子发烧以后都是非常的紧张，如果是高烧一直不退的话，很担心会伤到宝宝的大脑，那发烧是会烧...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-07 7
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一个可疑的问题：鱼油对大脑有益吗
众所周知，鱼油对身体有益，因为它含有 omega-3 脂肪酸。Omega-3 在大脑健康中起着重要作用。这种化合物在动物和人类中的缺乏已被证...
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查看全文 admin 2023-11-06 12
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这5种食物可能会影响智商
越来越多的研究证实，智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文，刊出多位营养学家总结出的“有损智商...
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查看全文 admin 2023-11-01 9
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电脑族必知的四个饮食禁忌
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面小编就给大家讲讲电...
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查看全文 admin 2023-11-01 11
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老年痴呆是吃出来的吗？这4类食物一定要少吃，很多老人还不知道
老年痴呆是一种大脑退行性疾病，最显著的特征就是记忆力下降，据统计，中国大约有1000万老年人患有老年痴呆。许多疾病的诱发跟不健康的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-27 7
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吃饭吃得少是什么原因
那很多的年轻人是减肥以后看见说明会觉得自己的吃的少胃就变小了胃就变小，人就容易更瘦，其实根本不是这...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-19 10
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脑力工作者的饮食4忌
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?脑力工作者饮食4忌1、忌...
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查看全文 admin 2023-10-16 10
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脑力工作者饮食4忌 你中招了吗？
作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?脑力工作者饮食4忌1、忌...
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查看全文 admin 2023-10-10 17
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3种健康饮食原则 必须知道
大脑是人体的中枢，其运作所需的热量占人体总消耗量的20％，因此保护大脑健康对人体生命活动十分重要。养成以下一...
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查看全文 admin 2023-10-07 14
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【身心健康】手指头藏有着健康养生登陆密码 养心安神点揉3个穴道！
伴随着生活水平的提升，身心健康变成大家最关心的话题讨论。哪些才算是有营养的食物？日常生活如何预防人体的病...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-03 11
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大脑供血不足如何调养
大脑供血不足是如今很多人都是会有的状况，许多 情况下都是由于饮食不规律，疲劳，生活习惯不正确导致的，那大脑供...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-09 7
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十七种食物给你的大脑充电
不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办？解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-06 12
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快速补脑5种食物，大脑补起来
大脑是人体最高级的部分，大脑控制着人体活动和意识，大脑健康对人的身体影响非常大，补脑是重中之重，所以在日常我...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-30 17
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15个亚健康危险信号，有没有您的影子?
原标题：15个亚健康危险信号，有没有您的影子?
40~50岁，这个年龄段的中年人处在“攀岩”期。他们要承... -
营养科普 -
查看全文 admin 2023-08-26 19
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与大脑健康息息相关的食物
饮食与我们的健康紧密相连，吃得对就会对身体有益，吃错了就会有害健康。那么，哪些食物吃多了毁智商？有益大脑健康...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-08-16 22
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