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日常该如何调理高血糖？
血糖是人体重要的能量来源，当血糖高于正常水平时称为高血糖症，生活中很多人处于学习和工作的原因，养成了不良的...
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admin 2024-01-22 1
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年轻人高血压是什么原因引起的？
高血压对人体的损伤很大，和糖尿病一样属于常见的慢性疾病，它给广大患者带来了十分严重的影响，还会引发并发症。...
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查看全文 admin 2024-01-21 2
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秋天总咳嗽，吃什么止咳？
秋天天气干燥，人们因为天气变化，或者上火就会导致出现嗓子干痒咳嗽的情况，一咳就没完。如何缓解咳嗽？一起跟小编...
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查看全文 admin 2024-01-20 2
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秋季干燥上火怎么办？
秋天气温降低，空气也开始变得干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，不少人都会出现上火的情况，导致鼻腔干燥、疼痛、...
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查看全文 admin 2024-01-19 1
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秋天眼睛干涩，吃什么对眼睛好？
现在的上班族学生党天天对着对着手机电脑，经常会感觉眼睛干涩，容易流泪，视力模糊，头晕眼花，晚上又经常熬夜，天天都...
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查看全文 admin 2024-01-17 1
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利尿消肿，让你的身体不再浮肿！
在生活中，我们经常会将利尿和消肿放在一起说，因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外，这样就会使原本浮肿的...
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查看全文 admin 2024-01-16 1
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防辐射吃什么好？这些食物有帮助
现在电脑的存在已深入到每一个家庭，但你知道么，电脑辐射正在侵蚀着你的健康，会导致皮肤变差，这就是所谓辐射造成...
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查看全文 admin 2024-01-15 1
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脱发必看：4种防脱发的小妙招！
现代生活节奏很快，人们每天面对的压力都非常大，因此掉发脱发的现象也越来越多、越来越严重。更是秋天到了，气温...
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查看全文 admin 2024-01-14 1
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心血管疾病越来越年轻化，怎么保护血管？
近年来，总是听到某某人猝死的消息，除了劳累过度，其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越来越年轻化，保护...
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查看全文 admin 2024-01-13 4
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开学了，该给孩子补补脑了！
孩子学习压力很大，脑细胞耗损严重，要经常吃一些益智补脑的食物，帮助修复受损的脑细胞，这样学习能力和效率提高了...
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查看全文 admin 2024-01-12 5
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日常生活中如何补碘？
碘是一种人体的微量元素，它的作用可不小，人体内如果缺少了碘，就会得“碘缺乏病”。那么，日常生活中如何补碘？怎么...
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查看全文 admin 2024-01-11 5
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这些情况下，孩子需要补锌！
锌是人体增强免疫力、预防疾病必需的微量元素。由于它不易被人体储存，所以每天必须补充。每天摄入含锌量高的...
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查看全文 admin 2024-01-10 5
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秋天喉咙痛，你需要这些护嗓食物！
季节的更替，气温的变化，很多人都出现了嗓子疼痛的情况。嗓子疼痛对于人们正常的生活工作影响较大，严重的甚至夜...
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查看全文 admin 2024-01-09 5
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什么食物含膳食纤维最多？
膳食纤维在人体内的主要功效是刺激肠道蠕动，利于粪便的排出，可以有效的预防便秘，降低胆固醇等，那么什么食物含膳...
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查看全文 admin 2024-01-08 5
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秋天养肠胃，要注意什么
如今随着社会节奏的加快，以及工作压力的加强，很多年轻人生活饮食习惯都存在很多的问题，久而久之就导致肠胃出现...
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查看全文 admin 2024-01-07 2
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小儿秋季吃什么防感冒？
刚进入秋天，有时候会出现气温骤降的情况，若不注意保暖防寒，稍不留神就会感冒。那么秋天感冒了吃什么好的快？让小...
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查看全文 admin 2024-01-06 2
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日常补血食物有哪些？
脸色苍白，皮肤无血色，易疲劳，造成这些现象的原因除了晚上没有休息好之外，还有可能跟贫血有关，健康的身体离不开新...
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查看全文 admin 2024-01-05 5
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哪些食物可以缓解痛经？
痛经让很多女性苦不堪言，不但影响学习和工作，长期痛经还可能引发其他健康问题，甚至累及子宫影响生育。哪些食物...
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查看全文 admin 2024-01-04 4
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职场女性如何保养卵巢？
现代职场女性的工作压力是比较大的，承受的压力过大身体容易出现问题，对于女性来说卵巢的养护很有必要的，那么职...
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查看全文 admin 2024-01-03 5
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肾脏很重要，补肾从饮食做起！
肾脏是人体很重要的器官了，它每天除了排出我们身体内产生的代谢废物和毒素之外，还是可以危害我们身体的液体平...
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查看全文 admin 2024-01-02 3
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白露已过，润燥防寒很重要！
白露节气到来之后，天气会变得更加地凉爽。昼夜温差逐渐增大，易诱发胃肠病、感冒等症。大家需要注意做好养生保...
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查看全文 admin 2024-01-01 3
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孕妇补铁，保证宝宝健康！
孕妇在怀了宝宝后身体需要补充很多的营养，营养足够才能保证宝宝的健康，为了预防胎儿缺铁性贫血，孕妇补铁是非常...
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查看全文 admin 2023-12-31 4
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眼疲劳不适，上班族如何护眼？
眼睛是心灵的窗户，视力不好不但会带来生理功能缺陷，也会错失人间不少美景，而眼睛疲劳也会带来不适，吃什么对眼睛...
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查看全文 admin 2023-12-30 3
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天气渐凉，如何预防感冒？
在秋季，由于天气转凉，昼夜温差比较大，所以很容易患上感冒，感冒虽说是小疾病，但是如果不加以重视的话，也会引发大危...
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查看全文 admin 2023-12-29 4
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降血糖的有效方法有哪些？
随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，糖尿病患者越来越多，给很多患者和家庭带来了巨大的痛苦。那么，降血糖的...
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查看全文 admin 2023-12-27 4
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