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秋季养生，滋阴润燥是关键！
秋季天气清爽，昼热夜凉，干燥异常。在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节，不但要注意日常的饮食，同时也要注意...
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admin 2024-02-16 2
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宝宝拉肚子时适合吃什么？
经常拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，尤其是婴幼儿人群，出现拉肚子症状的时候，就应该特别注意饮食调理，吃一些比较...
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查看全文 admin 2024-02-15 1
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补肾不分男女，秋天最适宜！
现在不管是男性还是女性，肾气不足的症状越来越多见，在生活中有许多食物具有良好的补肾效果，如果有肾虚症状的朋...
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查看全文 admin 2024-02-14 1
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养脾健脾，秋天不宜迟！
随着生活节奏的加快，越来越多的人饮食不规律，胃病患者也开始增多，对于脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”，今天小编就...
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查看全文 admin 2024-02-13 2
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秋天犯困，喝什么提神？
进入秋季，容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况，特别是一些上班族更是容易犯困，那喝些什么茶能帮助提神呢？一、提...
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查看全文 admin 2024-02-12 1
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年轻人也要补钙，这些食物有效果！
现在很多人都已经开始认识到钙对人体的重要性了，也有很多人开始注意饮食，想通过饮食来调节体内的钙平衡，尽量的...
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查看全文 admin 2024-02-11 1
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天气干燥，吃什么润肺？
秋季气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺，那秋季干燥吃什么可以润肺呢？ 1...
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查看全文 admin 2024-02-10 1
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合理饮食，预防癌症从现在做起！
因为环境的改变和饮食的不注意，现在很多人的体质都发生了变化，癌变是很常见的，已成为现代人的健康杀手。良好的...
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查看全文 admin 2024-02-09 1
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工作太繁忙，你需要这些这些缓解疲劳！
繁忙工作过后，身体充满疲劳感是常态，长期疲劳状态下老化速度更快，在略感疲劳的时候适当补充能量可以有效缓解疲...
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查看全文 admin 2024-02-08 2
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降火很轻松，这些食物就可以办到！
上火是件让人非常痛苦的事情，尤其是在干燥的季节，稍不小心就有可能被上火所扰。其实降火也可以很轻松，有很多日...
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查看全文 admin 2024-02-07 0
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上班族保护眼睛，补充什么元素？
对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。要想预...
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查看全文 admin 2024-02-05 0
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饮食上哪些食物有助于降血脂？
生活中，很多人都有高血脂的情况，高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬...
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查看全文 admin 2024-02-04 1
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老年人气血不足，多注意营养摄入！
随着年龄的增大，身体机能下降，大多数的老人都存在气血不足的问题，这对老人的健康会产生很大的影响。所以要注意...
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查看全文 admin 2024-02-03 0
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秋天进补，千万别盲目！
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。秋季天气干燥，昼热夜凉...
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查看全文 admin 2024-02-02 0
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防癌，从改变饮食习惯开始！
现代人患癌的概率越来越大，很大一部分的人被检查出了癌症，而癌症患者的饮食需要注意，这几种做饭习惯要尽量避免...
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查看全文 admin 2024-02-01 2
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咳嗽不停，吃什么润肺止咳？
为了减少秋燥的伤害，秋季的菜篮子不能少了润肺止咳的食物。日常一些很平常的食物有润肺止咳的功效，你知道有哪...
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查看全文 admin 2024-01-31 1
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改善便秘，你需要这些方法！
便秘一直是困扰很多人的健康问题，便秘患者常常会有排便困难、排便次数减少、肛门堵塞感、腹部不适、口臭、食...
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查看全文 admin 2024-01-30 0
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宝妈必看：秋天宝宝饮食要注意什么？
秋天来了，气温发生变化，早晚温差加大。而宝宝对外界环境的适应能力又较成人差，为了让宝宝健康茁壮的成长，饮食上...
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查看全文 admin 2024-01-29 7
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日常喝醉了怎么解酒？
职场应酬很多，那喝酒肯定是必不可免的，虽然有的人可以千杯不醉，但是大部分人还是会喝醉的，那么，只有解酒才能摆脱...
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查看全文 admin 2024-01-28 8
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女性经常熬夜吃什么好呢？
熬夜，是一种现代生活经常听到的现象，是一种危害人的不良习惯，可导致一些疾病。特别是对于女生而言，伤害更是加倍...
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查看全文 admin 2024-01-27 6
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秋天干燥，鼻子爱出血怎么办？
秋天天气干燥，空气湿度低，鼻子干燥出血是常见现象，上火之时则更易发生，那么鼻子干燥出血怎么办呢？一、鼻子干燥吃...
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查看全文 admin 2024-01-26 11
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卵巢保养的好，让你“永葆青春”！
卵巢是女性重要的一个部位，卵巢保养不仅关系着女性能否受孕，更是关系着女性自身的健康状况。而生活中保养卵巢...
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查看全文 admin 2024-01-25 6
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卵巢保养的好，让你“永葆青春”！
卵巢是女性重要的一个部位，卵巢保养不仅关系着女性能否受孕，更是关系着女性自身的健康状况。而生活中保养卵巢...
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查看全文 admin 2024-01-25 7
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饮食抗癌，这些食物是首选！
不管在什么场合听到“癌症”两个字，大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今，癌症预防成了很多人关...
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查看全文 admin 2024-01-24 1
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