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女人气血不足,吃什么补气血?
在日常生活中,只要提及女性的保养、美容养颜,肯定离不开补气血这个词。女人如果贫血,就容易出现白发、皱纹、衰...
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- 查看全文 admin 2023-12-26 4
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秋天吃什么蔬菜养胃?
秋季开始降温,肠胃也容易受到冷空气的影响而出现不舒服的症状,这个时候胃肠的调养就显得尤为重要,因此平时应该...
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- 查看全文 admin 2023-12-24 4
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秋天感冒高发,如何提高抵抗力?
擤鼻涕、打喷嚏……最近你身边感冒的人是不是忽然多了起来?秋天气候变化异常,早中晚及室内外温差较大,是感冒等...
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- 查看全文 admin 2023-12-23 4
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天干物燥,谨防便秘!
现在,很多人都为便秘而苦恼。长时间的便秘,让人看上去气色不好,身体毒素排不出去全部展现在皮肤上。便秘,已经成...
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- 查看全文 admin 2023-12-22 4
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总是失眠,如何调理?
现在的生活压力是很大的,会导致人们出现心情烦躁失眠的状况,失眠已成为“家常便饭”。失眠对于人体的危害不容...
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- 查看全文 admin 2023-12-21 5
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孩子要长个,这些误区切勿进!
在生长过程中,父母总是希望自己的孩子能够快快长高,因为孩子个子矮的话多容易产生自卑心理,经常觉得自己低人一...
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- 查看全文 admin 2023-12-20 4
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气温越来越低,秋冬吃什么驱寒去湿?
秋冬本来气温就低,如果体内还大量的寒湿气的话,那秋冬就不好过了,会各种酸痛,没精神。饮食可以调理寒湿体质,那么...
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- 查看全文 admin 2023-12-19 4
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秋天肝火旺,喝什么茶降肝火?
肝火旺盛是上火的一种,肝火旺盛的时候容易暴躁发怒,特别是女性,感觉就像是更年期到了一样,长期肝火旺对于人体危...
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- 查看全文 admin 2023-12-18 4
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秋天养生,重在滋阴降火!
天气冷了,为什么“上火”的人反而多了?因为天气寒冷,人们喜欢吃些大补、辛辣的食物来驱寒保暖。要预防和改善上...
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- 查看全文 admin 2023-12-17 4
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适时保护血管,让血管年轻化!
如果血管中垃圾太多,血液会比较的粘稠,清理血管内的垃圾也会比较的缓慢。可能会产生多种疾病,就会直接影响我们...
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- 查看全文 admin 2023-12-16 5
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长时间看手机,吃什么对眼睛好?
现在近视的人越来越多,其中的一个原因是玩手机玩电脑时间越来越长,上班族长时间面对电脑,眼睛酸痛干涩很是难受...
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- 查看全文 admin 2023-12-15 5
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日常补脑,平凡的食物不简单!
父母除了关心孩子的健康之外,还十分在乎孩子的学习和智力,为了孩子能够记忆力高,会在日常准备一些补脑的食物给...
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- 查看全文 admin 2023-12-13 1
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让这些食物守护你的血脂健康!
血脂健康已经成了与现代都市人息息相关、迫在眉睫的“健康焦点”。而高血脂人群也可以通过健康饮食达到调节...
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- 查看全文 admin 2023-12-12 3
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食疗缓解痛经,你没有听错!
世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一、二天,甚至会影响工作和其他...
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- 查看全文 admin 2023-12-11 5
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药补不如食补,养胃还得靠食疗!
工作太繁忙,经常熬夜加班,饮食不规律,很容易熬坏肠胃,那么胃不好了怎么办?除了吃药之外,更应该注意合理的饮食,正所...
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- 查看全文 admin 2023-12-10 4
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安全祛湿,食疗好办法!
湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤...
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- 查看全文 admin 2023-12-09 5
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益寿延年,这些食物是必选!
人到50岁以后,身体机能通常会下降,但是有些人50岁以后不但很精神,还不容易生病,这样的人通常都十分懂得养生,而且...
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- 查看全文 admin 2023-12-08 5
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眼睛疲劳、干涩,你需要保护眼睛了!
随着各种类型的电子屏幕的广泛使用,各个年龄层的眼睛疲劳问题愈来愈突出,如果看电视、阅读或看东西容易眼睛疲...
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- 查看全文 admin 2023-12-07 5
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女人最容易贫血,吃什么补血养血?
现在人们的生活条件好了,但随之而来的紧张工作、饮食不规律、不良的生活习惯,让许多人的身体健康都出现了状况...
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- 查看全文 admin 2023-12-06 6
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女人滋阴补肾吃什么好?
滋阴补肾可不是男人的专利,女性肾气充足精力更充沛,对增强体质、调节内分泌都有很好的帮助。你知道哪些食物有...
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- 查看全文 admin 2023-12-05 5
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想要头发长得快,先试试这些食物吧!
气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品...
- 美食资讯
- 查看全文 admin 2023-12-04 5
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秋天干燥,上火吃什么好?
秋天的气候有的地区会较为干燥,再加上很多人在饮食方面不合理搭配,导致经常会有上火的现象,例如流鼻血、口臭、...
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- 查看全文 admin 2023-12-01 3
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要想好气色,赶快补气血
秋冬季节,寒风入骨,本来身子弱的女性朋友更禁不起凉风的侵袭。女人很容易亏气亏血,秋冬季恰恰是补气血的好时机...
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- 查看全文 admin 2023-12-01 3
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