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十字花科蔬菜值得在你的饮食中占有一席之地
十字花科蔬菜，如西兰花、羽衣甘蓝和抱子甘蓝，在全球几乎所有类型的饮食中都占有一席之地，这是有充分理由的。这些蔬菜与降低患心脏病...
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admin 2024-05-05 0
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猕猴桃的7大健康益处
尽管它们的体型很小，但猕猴桃却具有丰富的风味和健康益处。虽然它通常被称为新西兰的国果，但实际上据说猕猴桃原产于中国，自古以来就...
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查看全文 admin 2024-05-04 0
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改用糙米的8个充分理由
大米是全世界的主食。它被认为是在大约 12,000 年前首先 在中国种植的。今天，有超过 40,000 种大米，其中许多经过加工以去除麸皮和...
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查看全文 admin 2024-05-03 0
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在您的饮食中添加卡姆果的10个充分理由
camu camu果实来自 Myrciaria dubia植物，该植物原产于秘鲁、巴西和哥伦比亚的亚马逊雨林。这听起来很遥远，但卡姆果长期以来一直被...
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查看全文 admin 2024-05-02 0
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胡芦巴的6个令人印象深刻的好处
胡芦巴是一种原产于地中海地区的草本植物，在那里赢得了功能性食品的美誉。它是美食中的常见成分，长期以来一直用于治疗许多健康问题...
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查看全文 admin 2024-04-30 0
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吃奇亚籽的4个理由包括食谱
奇亚籽原产于墨西哥和危地马拉等中美洲国家，是古代阿兹特克人和玛雅人的主食。事实上，“chia”这个名字本身就来自古老的...
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查看全文 admin 2024-04-28 0
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小扁豆有助于降低癌症风险
近年来，小扁豆出现在各种食物中，从脆脆的薯片到无麸质面。对于不熟悉的人来说，小扁豆是微小的圆形豆类——豆荚中生长的可...
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查看全文 admin 2024-04-26 0
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使用天然能量饮料可提高您的头脑和身体表现
如果您需要增强能量以保持清醒头脑和提高身体机能，您不应该求助于能量饮料——而是使用天然的、能量增强的饮料，这些饮料...
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查看全文 admin 2024-04-25 0
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增加姜黄素摄入量的5个理由
姜黄素是姜黄中的主要生物活性物质，已被发现对您的健康有多种益处。
在一项系统评价中，研究人员对姜黄素的健康益处进行了多项研究... -
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查看全文 admin 2024-04-23 1
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研究表明Cocomerina梨富含抗氧化剂
最近的一项探索 Cocomerina 梨营养成分的研究表明，这种水果富含强大的抗氧化剂，对健康有益。
Cocomerina梨是一种古老的水果，是欧洲... -
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查看全文 admin 2024-04-22 0
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TIKTOK厨师将7种小吃变成美味佳肴
我喜欢烹饪。鸡肉可能是我最喜欢做的菜。就您可以在上面使用的调味料或与之搭配的其他蔬菜或淀粉而言，它的用途非常广泛。牛排总是...
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查看全文 admin 2024-04-22 0
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Howling Rooster Pub & Grub提供有趣且实惠的美食
圣港 露西——开始是为了避免做饭而在周四晚上外出的休闲活动，变成了一个充满娱乐的意外有趣的夜晚。
Howling Rooster... -
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查看全文 admin 2024-04-21 0
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盘点波士顿最好的素食餐厅
曾几何时，素食者和纯素食者的当地食物选择有限。现在，仅在波士顿就存在的植物性餐厅数量证明，Beyond Burgers 和大豆奶酪有着巨大的...
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查看全文 admin 2024-04-20 1
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研究表明高盐饮食对肠道健康有害
研究表明，高盐饮食除了会导致高血压和自身免疫性疾病之外，还会对肠道微生物群产生负面影响。
研究人员发现，高盐饮食会减少小鼠肠道... -
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查看全文 admin 2024-04-18 0
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遵循MIND饮食以防止认知能力下降并促进心脏健康
两种饮食风靡健康领域：地中海饮食和 DASH 饮食。
在心血管健康方面，地中海饮食显然是赢家。同时，DASH 饮食，即戒断高血压的饮食方法，是... -
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查看全文 admin 2024-04-16 0
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发现牛奶中蛋白质的惊人健康益处
牛奶被认为是人类优质蛋白质的最佳来源之一。根据营养分析，牛奶还含有您每天需要从饮食中获取的几乎所有营养素。
但这并不是牛奶... -
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查看全文 admin 2024-04-15 0
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盘点辣木的6个惊人好处
辣木最近才成为一种流行的补充剂。但辣木 ( Moringa oleifera ) 长期以来因其营养和药用价值而被用于世界其他地区。
辣木树通常... -
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查看全文 admin 2024-04-14 0
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蜂花粉的8个令人惊讶的健康益处
您可能不认为蜂花粉是一种健康食品。毕竟，它只是蜜蜂从花朵中采集的花粉，然后与它们的唾液混合形成颗粒。但这种超级食物惊人地富含...
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查看全文 admin 2024-04-13 1
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Polizzi's Brick Oven Pizza在华盛顿乡开业
Polizzi's Brick Oven Pizza 已在华盛顿镇的蛋港路开业，这里曾是阿马尔菲的所在地。Damien 和他在这家新店背后的 Washington ...
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查看全文 admin 2024-04-12 1
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盘点五家餐厅供应最好的韩国料理
King's Bakery 于 2018 年推出，深受韩国美食爱好者的喜爱。“我将它命名为 King's Bakery，因为在韩国，我们相信顾客永...
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查看全文 admin 2024-04-11 1
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Giada De Laurentiis刚刚分享了完美清爽的鸡尾酒配方
我们喜欢秋天的东西太多了。天气令人惊叹，树叶的变化非常美丽，最后但并非最不重要的是，美味的时令食谱。谁不喜欢美味的胡桃南瓜汤、...
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查看全文 admin 2024-04-10 1
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在辣香肠比萨日到处都能买到便宜的比萨
在食品假期宝石的另一端，如全国 Queso 日和全国感谢您的农产品经理日(4 月 2 日，标记您的日历)是迫使您注意的食品假期。随着全国辣...
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查看全文 admin 2024-04-06 1
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将南瓜变成美味营养餐的11种食谱
南瓜刚刚开始成熟。当秋天来临时，它们也可以在杂货店轻松且便宜地买到。
冬南瓜有很多种，但您可以在许多食谱中将它们中的大部分相... -
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查看全文 admin 2024-04-05 1
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每周膳食计划：使用新鲜草药的植物食谱
新鲜的香草一年四季都适合放在室内，是一道极好的菜肴风味炸弹!如果您一直想知道如何在膳食中使用新鲜草药，或者想开始和药草园但没...
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查看全文 admin 2024-04-04 1
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本周达拉斯最好的7个食品和饮料活动
本周都是关于竞争的。从 stein-hold 比赛和墨西哥宾果游戏到国际玉米粉蒸肉比赛，有很多机会展示一些技能。穿上皮裤参加更多慕尼黑...
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查看全文 admin 2024-04-03 1
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