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杨梅的营养价值及营养成分
食材简介杨梅是一种常绿阔叶树的总称。又名“树梅”，“圣生梅”，“白蒂梅”。因为它的外形像杨子，味道像李子，所以被称为“杨梅”。杨...
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营养科普 -
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admin 2024-06-09 82
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红豆的营养价值及营养成分
食材简介也叫赤小豆，红小豆因其含丰富的淀粉而被称作“饭豆”。李时珍将其誉为“心之谷”，因其“利水，利尿，消胀，消肿，止吐”而得名。红...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-05-29 87
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黑豆的营养价值及营养成分
食材简介也叫乌豆，橹豆，马料豆，料豆，枝仔豆，冬豆，零乌豆。黑豆是一种被称为“豆中之王”的黑豆，是一种与黄大豆同属一种，种皮为黑色的豆类...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-05-17 28
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小葱的营养价值及营养成分
食材简介小葱又被称为：香葱、绵葱、火葱、四季葱、细米葱。小葱属于百合科，它是一种多年生草本植物，是一种多年生草本植物，它的茎和叶...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-05-11 16
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夏天消化不良，这些食物有助消化
相信由于现在的工作压力生活压力很多人饮食不规律导致肠胃不消化，对付这种病最好最安全的办法就是选择食疗。...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-05-10 89
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熬夜之后我们应该如何补救？
随着现代生活节奏越来越快，很多人群会因为一些工作的原因需要熬夜，还有的人群本身喜欢看电视、电影、玩游戏的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-04-20 15
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鸭胗的营养价值及营养成分
食材简介鸭胗的别名是鸭肫。鸭胗又称“鸭肚子”，外形扁平，肉厚，紧实，耐嚼，回味持久，不腻，是一种男女老幼都喜欢的美味佳肴。营养价值鸭胗...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-04-18 12
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猪肚的营养价值及营养成分
食材简介猪肚指的是猪科动物猪的胃，还可以用它来烹饪各种美味佳肴。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-03-16 12
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大葱的营养价值及营养成分
食材简介大葱是一种大葱，主要有四种，分别是：普通大葱、小葱、胡葱、楼葱。大葱中的挥发油以蒜素为主，还包含二烯内基硫醚和草酸钙。除...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-03-12 9
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石蟹的营养价值及营养成分
食材简介青蟹头部胸甲凸出，有丰富的绒毛，靠近牙齿底部的头部胸甲有纹理；在前胸背部，有不规则的长条隆脊；前额具6个齿状物，4个齿状物中间...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-02-16 15
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蜂王浆的营养价值及营养成分
食材简介蜂王浆，也被称为王浆、蜂浆、蜂乳，它不仅具有很高的营养价值，还具有很高的医药价值。蜂乳是由中华蜜蜂的喉咙分泌的一种乳白...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-02-15 14
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蜗牛的营养价值及营养成分
食材简介蜗牛又名负壳蛞蝓、天螺、水牛儿、圆螺虫、天螺狮，蜗牛的蛋白含量比牛、羊、猪肉要高得多，但是脂肪要比牛、羊、猪肉少得多...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-02-13 10
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葡萄干的营养价值及营养成分
食材简介葡萄干（英文又称“葡萄干”）是指把葡萄放在阳光下或阴凉处干燥后所结的果子。葡萄的别名是“草龙珠”和“蒲桃”。其主要产...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-01-19 12
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利尿消肿，让你的身体不再浮肿！
在生活中，我们经常会将利尿和消肿放在一起说，因为利尿有助于将身体内多余的水分排出体外，这样就会使原本浮肿的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-01-16 11
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蒲桃的营养价值及营养成分
食材简介蒲桃又名葡桃，是桃金娘科中的一种常青树种。一种起源于东南亚的水果。西洋参在海南分布，在华南也有人工种植。葡萄可以种植...
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营养科普 -
查看全文 admin 2024-01-14 11
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西瓜皮的营养价值及营养成分
食材简介西瓜皮，又叫西瓜绿，又叫西瓜绿。它是由葫芦科蔬菜西瓜的外皮制成。七、八月份采集西瓜皮，剥除内部软质，晾干；还有的人，直接把外...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-12-25 14
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晚上饮食到底要注意哪些？
美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学家最新研究发现：很多疾病发...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 19
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驴肉的营养价值及营养成分
食材简介俗话说得好，“天龙在天，地在驴在驴。”驴肉的蛋白质含量高于牛肉、猪肉，但脂肪含量低于牛肉、猪肉，是一种高蛋白、低脂肪的食...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-30 12
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平菇的营养价值及营养成分
食材简介平菇是一种最常见的生活食用菌，平菇菌盖呈贝壳或扇形，长约4-12公分，幼时为青灰色或深色，长大后呈淡灰或黄褐色，成熟时呈黄色；菌...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-30 12
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丰富的炒鸡蛋-不怕脂肪的人
1、边搅拌边慢慢煎，尽情享用吧！...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-30 12
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无论什么年龄都要养精补肾！
男人无论到什么年纪，对于肾的保养总是要小心的，除了运动锻炼之外，还可以尝试饮食调理的方法。那么，养精补肾的食...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-30 8
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火腿的营养价值及营养成分
食材简介又名兰熏，熏猪，南猪腿。在《东阳县志》和《宦游笔记》中称兰熏，在历史上，浙江的金华是出了名的。清朝的一位名医王孟英曾赞叹...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-29 11
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上班族养胃，这些习惯要改掉！
由于快节奏的生活，导致很多朋友经常会出现三餐不定时、暴饮暴食的情况，长此以往的话，容易伤胃。特别是胃不好的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-29 11
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打美白针之后的一段时间不适合吃什么
俗话说一白遮百丑对于爱美的人来说变白的确是他们一直在追求的一件事情并且白皙的皮肤也可以让他们更...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-29 10
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增强记忆力，这些日常食物就可以做到！
吃对食物，对记忆力的提高是非常有帮助的。许多能增强记忆力的食物，其实是非常常见且物美价廉。那么什么食物增...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-29 7
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