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为什么会出现抽筋的这种情况
当我们在运动的时候，不正确的运动方式，可能就是会出现脚部抽筋的情况，当我们做一些激烈的运动或者受到突...
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营养科普 -
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admin 2023-10-26 0
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警惕身体有这些情况是不能做按摩
按摩可以缓解肩颈酸痛，现是现在很多的办公族会选择的一种保健方式，或者是刮痧。还有拔罐都是可以有效的...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-26 3
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保健心脏中医如何按摩穴位在养生
老年人的日常养生保养是需要很多方法来综合应对的，那按摩也是我们中医当中保健最好的方式之一，可以循环...
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查看全文 admin 2023-10-26 0
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分享有效缓解孕妇恶心症状的小零食
常温的食物比一些高油高脂肪的食物对于我们身体来说更容易吸收和消化，孕妇在怀孕的这一个特殊的时期，哪...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-26 0
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孕妇在饭后多久吃水果最好
水果蔬菜对于我们每天来说都非常的重要，适量的补充对我们的身体是有营养充足的，同时还能保证一定的能量...
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查看全文 admin 2023-10-26 2
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哪一些水果有效防止孕妇便秘
孕妇的这一个特殊群体，我们在孕期的时候是需要补充多种多样的维生素的水果，每一家每一户都想要孕育出一...
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查看全文 admin 2023-10-26 3
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孕妇真的有必要每天都测胎心吗
一般孕妇怀孕以后正常的42天B超检查就可以看见宫内早早孕的情况和是否确诊为怀孕的B超方式，怀孕多久以...
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查看全文 admin 2023-10-26 2
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怀二胎时腰很酸我们应该怎么办
女生在怀二胎的时候是跟怀第1胎不一样的，都是有一定的经验可以借鉴，但是呢，如果是有一些孕妈妈在怀第1胎...
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查看全文 admin 2023-10-26 2
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如何判断胎心是否有异常的表现
我们怀孕以后胎儿的正常胎心率一般是在124左右每分钟，那胎心异常的时候，我们可以通过胎心监测来发现，特别...
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查看全文 admin 2023-10-26 2
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准备要二胎的父母要做哪些准备
孕妇的生活是可以根据自己的条件来进行适当的调节的，我们怀孕以后如果身体反应不是特别大可以正常的上...
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查看全文 admin 2023-10-26 3
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宝宝正常的胎心率是多少
胎儿是否正常是很多孕妈妈比较关心的，了解胎心会所每天的胎动是多少，对于了解一些胎儿在肚子里面的是否...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-26 2
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怀孕后如何做运动饮食
通过怀孕的第1胎的时候，一定小伙伴们都知道，我们在孕期是要做适当的运动的，是有利于我们后期孕妇生产，还有...
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查看全文 admin 2023-10-26 1
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肠胃不好如何避免经常便秘的技巧
当我们的身体出现便秘以后，最直接最有效的方式就是我们在日常的饮食当中一定要注意喝水的方法和技巧，可...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 2
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怀孕以后还来月经怎么办
女性在健康怀孕的选择当中会有很多的意外情况是我们没有见过的，但是女性在怀孕以后应该是不会有出血的...
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查看全文 admin 2023-10-25 2
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脾虚的人群如何中医按摩治疗
当我们从一个人的面色就可以看出一个人身体是否好坏，有精气神等等的一些状态，容易脾虚的人脸色表现为迷...
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查看全文 admin 2023-10-25 2
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讲解几种有效解酒的饮料制作
不管是因为工作应酬还是生活上的聚会，我们经常都是会在社交场合中喝酒是避免不了的，适当的左眼对于我们...
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查看全文 admin 2023-10-25 1
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外出容易晕车预防的几种技巧
正确的坐车方式可以有效的帮助我们更安全的坐车，让我当我们在出行的时候，有晕车的人可以在坐车的时候不...
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查看全文 admin 2023-10-25 1
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中医调理少年肾虚情况的方法
在中医当中我们有肾阳虚和肾阴虚的区别，特别是一些男性中年到中年的时候，会出现肾阳虚的问题，男性如果有...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 1
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几种可以快速缓解晕车的技巧
当我们需要外出长途坐车的时候，很多的人群会出现晕车的问题，晕车会出现恶心，面色苍白，出冷汗等等的明显症...
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查看全文 admin 2023-10-25 4
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一般牙齿疼痛有哪一些原因
口腔的健康是我们现在每个人都应该关心的，那在治疗口腔的疾病当中，牙齿的疼痛也是很多的人最难以忍受的...
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查看全文 admin 2023-10-25 1
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哪一些明显的症状知道更年期来了
理性在身心健康方面都是需要家人们多多关心的，很多的研究表明，更年期综合症的一些表现可以在女性的身上...
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查看全文 admin 2023-10-25 2
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更年期的女性饮食应该补充哪些让心情更好
女性出现更年期综合症的时候，家人们一定要多多的理解和照顾女性的一些情绪是在特殊的情绪如果得不到控...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 2
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做针灸治疗后多长时间可以洗澡
我们在现在的生活中，由于压力巨大，肩颈部位很容易就出现僵硬疼痛的状态，很多人都会选择针灸或者通过刮痧...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 2
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养生推拿涌泉穴有哪一些效果
不同的穴位对于我们身体都有不同的调节作用，涌泉穴是一个身体常见的推拿穴位，我们在有钱去推拿的时候，是...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 2
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女性肾虚应该如何来通过中医调节
男性会有肾虚的情况的，出现女性也是一样的，肾脏是我们身体里的一个重要器官，如果肾脏不好的话，很容易人就...
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查看全文 admin 2023-10-25 0
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