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生姜的营养价值及营养成分
食材简介生姜是姜科多年生草本植物姜（Zingiber officinale Roscoe）的新鲜根茎，高40～100cm。别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎...
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营养科普 -
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admin 2024-05-05 8
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怎么炖清炖鸡汤
清炖鸡汤：1、挑选一直土鸡，将其处理好，放入碗中备用。2、准备适量将虫草花、生姜、红枣、生姜备用。3、起锅热油，加入鸡肉，料酒翻...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-04-28 4
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调理脾胃，食疗是最好的方法！
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-03-07 2
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炸鸡腿怎么加热
炸鸡腿加热方法如下：1、用平底煎锅（小火不加油）或电饼铛加热，出来的感觉是焦焦的。2、炸鸡用微波炉加热：一定不要用保鲜膜将炸鸡包住，不...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-01-28 16
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天气寒冷，胃寒严重，怎么办？
天气越来越冷，容易发生胃寒的症状，很多胃寒病人不敢吃冷的、凉的食物，甚至是新鲜水果。那么，胃寒该吃些什么好呢...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 7
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冬天来了，小心感冒找上身！
最近，冷空气来袭，气温骤降，身边很多朋友都感冒了，那难受劲儿就别提了！可是有的人不愿意吃药。所以，今天就给大家推...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 3
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暖胃饮食从现在开始！
生活中，因为各种饮食原因造成胃寒的人很多，容易怕冷、手脚冰凉、胃口不佳，常感到疲倦乏力，这些是胃寒的症状。胃...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 5
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痛经女性的日常护理！
到痛经的问题，许多女性都是苦不堪言，的确痛经会给患者的生活带来很大的影响，严重的时候甚至还要借助药物来进行...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-30 6
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小寒已至，吃什么保暖御寒？
在冬季的时候特别寒冷干燥，所以在这时候我们最需要注意的的一点就是御寒保暖，这样也是我们健康养生的关键，那么...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-25 2
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清蒸鱼怎么做好吃
清蒸鱼好吃的秘诀：做清蒸鱼首先要保证鱼的鲜活，有条件的同学最好现杀现蒸，买回来先放家鱼缸里养着，现吃现杀就可以了。清蒸鱼的改...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-20 2
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木瓜-生姜果酱（果酱）
1、将木瓜、糖和水放入平底锅中。2、搅拌至糖溶解。3、强制混合物通过 筛入另一个锅中，加入生姜。4、用文火煮至从茶匙中形成一...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-20 1
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一天之中吃姜的最佳时间
民间有这样一句谚语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-20 2
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女性在怀孕期间出现孕吐应该如何缓解
女性在怀孕期间，由于身体的特殊原因在前后7天都是会出现孕吐的情况，用途对于怀孕女性来说非常的难受，我们...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-20 1
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孕妇注意 生姜吃多了会流产
生姜中含有姜黄素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗动脉粥样硬化、抗衰老消除自由基及抑制肿瘤生长等主要...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-19 2
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橙子、柠檬和生姜烤鸡
1、将烤箱预热至 400°F2、将柠檬切成四等份。3、在一个小碗中，将柠檬和橙皮以及 1 汤匙磨碎的生姜搅拌在一起。4、将鸡肉放在烤...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-18 1
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姜汁的营养价值及营养成分
食材简介姜汁，顾名思义，是由生姜熬制而成，将新鲜生姜剥去外皮，切成薄片，再切成细丝，剁成碎末，倒入洁净的器皿，加入醋，精盐，味精，香油，搅拌均匀...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-16 2
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流鼻涕感冒喝姜茶好得快
儿童感冒流鼻涕和成人感冒流鼻涕是不一样的，对于小孩来说都是特别怕打针吃药的，我们想要治疗感冒流鼻涕...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-10 3
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调味四君子 怎么放更提味
葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌去霉。但烹调中如何投放才能更提味、更有效呢？很多人在...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-08 1
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儿童发高烧吃什么东西帮助身体恢复
在很多的家庭当中，如果一个孩子生病的话，全家人都会紧张起来的，那在很多的选择上有小伙伴提问对于我们在...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-07 4
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春季吃姜有好处 避开食用禁忌巧养生
很多人有疑问，姜是冬季驱寒气的好食材，但是在春季能吃姜吗？对此我们的解答是，当然可以。但是吃姜还有注意事项，而...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-07 4
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春季备孕防治宫寒该吃些什么？
烟花三月，气温渐升。天生爱漂亮的女士们纷纷换上了轻薄的针织，有一些朋友甚至穿上了短裙、短裤等。倩影固然十...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-04 3
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缓解鼻塞症状的茶饮分享
身体的健康是我们保证日常工作和生活的一个状态，那如果是不小心在季节变化，比如说春天的时候很多人都会...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-03 3
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鲜姜的营养价值及营养成分
食材简介营养价值1、生姜中含有丰富的蛋白质，多种维生素，胡萝卜素，钙，铁，磷等。2、生姜中含有生姜醇、生姜烯、水芹烯、柠檬醛及芳烃等...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-31 1
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生姜5吃法让体内再无湿毒
生姜是生活中常见食物，调味熬汤不可少，你知道生姜还能这样吃吗？姜汁撞奶1姜+茶姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-30 2
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喝生姜水对身体有什么好处？
我们都知道，生姜是日常常见的调料，貌似也没有别的用途。可是，一直以来，生姜都是极具养生功效的。比如感冒时，可以...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-30 4
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