缓解鼻塞症状的茶饮分享

　　身体的健康是我们保证日常工作和生活的一个状态，那如果是不小心在季节变化，比如说春天的时候很多人都会出现感冒鼻塞的情况，那有一些鼻炎过敏的人是更容易出现这样的问题，我们在鼻塞的时候可以通过一些生姜茶，红糖茶或者是姜丝茶等等的饮品，具有一定的散风驱寒解郁止痛的效果，今天小编就来跟大家分享，缓解鼻塞症状的茶饮分享。

　　具体的解答如下;

　　1、大蒜葱姜汤

　　大蒜,葱白,生姜各适量。大蒜,拍扁,去皮,切碎,葱白洗干净,切碎,生姜切成片或丝,材料放到砂锅里,加水煎煮,取汁液,趁热饮。

　　作用:可以疏风散寒,治疗着凉后感冒,鼻塞、流涕、恶寒发热或有低热等等症状。

　　2、大蒜红糖汤

　　取大蒜、生姜各15克,大蒜去皮,切片,生姜洗干净,切成片,材料入砂锅,加500毫升水,煎煮至水成一半,加入红糖饮用。

　　作用:可以改善风寒者浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状。

　　3、橘皮姜丝汤

　　橘皮、姜丝各适量。新鲜皮洗净,用刀刮去内层白膜,切成细丝,生姜洗干净,同样切成丝,入砂锅,加水大火煮沸,继续用小火煮20分钟左右,取汁加白糖。

　　作用:不仅有利于散风驱寒,还有疏肝、解郁、止痛的功效。

　　经常吃到的食材，大蒜姜葱等等都是对于我们的鼻塞，流涕，恶寒发热等等的症状有一定的缓解治疗的效果在日常的生活当中，如果是也有鼻塞的情况的话，可以治疗以上分享的4种菜品来坚持服用，分几次有效改善风热感冒头痛鼻塞的问题。

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