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草莓和香蕉 Preparado
1、将草莓去壳并切成两半。 香蕉去皮切成块。2、将水果放入食品加工机或搅拌机中，加入椰奶和水。 加工至光滑，必要时刮掉侧面。3...
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美食做法 -
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admin 2024-05-13 11
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辣椒炒肉怎么做
辣椒炒肉，是以辣椒、猪肉作为主要食材，以豆豉、大蒜子、酱油、油盐、味精、生姜等作为辅料制作而成的一道菜肴。辣椒炒肉可以说...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-05-12 12
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皮蛋瘦肉粥的做法家常
皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统美食，属中国八大菜系粤菜的一种常见的粥。其营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-04-26 4
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爱吃素食，也要补充营养！
现在由于经济发展水平的迅速提高，人们不再为营养不足而烦恼，而是为了如何减肥减重而烦恼，也因此，吃素食的人越来...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2024-04-26 13
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刀拍凉拌黄瓜怎么做好吃
刀拍凉拌黄瓜是一道家常凉菜，主料是黄瓜，用各种调料拌制而成，清凉爽口，适合夏季食用。一般不选择腌渍前先用盐腌黄瓜，因为这样黄瓜...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-04-11 3
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皮蛋瘦肉粥怎么做简单又好吃
皮蛋瘦肉粥，是一种广东省的地方传统著名小吃。不同地区的配料有所不同，有人会在食用前加上香油及葱花，或者加葱花及薄脆，质地黏稠...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-04-05 6
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绿萝卜咸菜的腌制方法
绿萝卜咸菜是一种将绿萝卜切块或者切成丝，再加入盐，辣椒等调味料，放置一段时间腌制得的一种小吃咸菜，其做法简单，口味精美，很受大众...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-04-02 6
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丸子和什么菜一起炒
丸子和辣椒、白菜、芹菜等一起炒。丸子是一种油炸/水煮食品，在世界各地都有出现，一般是用面团里面包上肉末、香菜等作料（也有用...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-03-19 5
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Sweet Thing
1、将烤箱预热至华氏 350 度。2、在平底锅中融化人造黄油（非氢化！）。3、倒入涂了油的烤盘上，以 350 度烘烤 20 分钟。4、切成方块，待...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-29 1
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美丽的法式洋葱蘑菇汤
1、将洋葱纵向切成两半，切成半月形。2、将橄榄油倒入大锅中加热 低一个档次。 加入洋葱，撒上盐。 盖上盖子，让洋葱出汗15分钟。 快...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-26 1
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烤香蒜酱鸡肉三明治
1、将番茄切成 8 片并放在一边。2、混合奶酪并放在一边。 3、将每个鸡胸肉水平切成两半，做成 4 个薄片。 每边烤约 3 分钟或直...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-19 3
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西班牙侧翼牛排
1、将牛排放入大拉链袋中，加入香醋。 密封袋子，转过来涂抹并冷藏至少 6 小时。2、用不粘喷雾涂抹烤架并预热至中高温（350-400 华氏...
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美食做法 -
查看全文 admin 2024-02-12 3
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韩国寿司怎么做
韩国寿司的做法：用料：白米饭200克、火腿肠1根、黄瓜1根、寿司紫菜1张、韩式辣椒酱2克。1、米饭里趁热拌入韩式辣椒酱。2、要仔细的...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-31 10
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Paprika Pita Chips
1、在一个小碗里，混合油、盐和辣椒粉。 用油混合物刷皮塔饼的粗糙面。 将每个圆圈切成 8 个点。 将皮塔饼并排放置，顶部涂油，放在...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-17 9
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安全祛湿，食疗好办法！
湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-09 8
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“镀金”西葫芦
1、将西葫芦洗净去皮，切成长条。2、用盐和胡椒调味。3、炒至外面酥脆但不要煮过头，大约2-3 minutes.4、Serve....
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-12-01 28
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Hells Eggs (Deviled)
1、煮熟的鸡蛋去皮并纵向切成两半。2、去除蛋黄，放入小碗中。3、用剩余的原料捣碎蛋黄。4、补充鸡蛋。...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-12-01 28
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腊肉怎么炒好吃
腊肉的做法：1、将腊肉切成三毫米的薄片。2、起锅热油，煸炒腊肉，放入豆豉，姜片。3、倒入切好的青蒜茎。4、翻炒中倒入料酒和酱油。5、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 1
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山药可以和什么一起炒
山药可以和木耳、青椒、猪肉、胡萝卜、土豆、青豆、荷兰豆、莴笋等食材一起炒，山药的营养非常全面，它是一种蛋白质和脂肪含量非...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 1
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铁杆山药有哪些常见有营养的吃法
相比于其他的普通山药而言铁杆山药有着更高的营养价值所以很多人在购买时会选择买营养价值更高的铁杆...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-12-01 3
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My Juice Cocktail
1、将水果、胡萝卜清洗干净，切成适合榨汁机的大小。2、将所有原料推入，胡萝卜最后。...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 1
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咸味球芽甘蓝
1、修剪豆芽的基部并剥去瘀伤的外叶。2、如果豆芽大，切成两半。3、继续品尝测试，它们在刚嫩且略带脆度时完成 left.4、不要把这些...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-12-01 2
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猪里脊肉 - 泰式
1、将里脊肉纵向切成两半。2、在一个拉链袋中，混合酒、酱油、胡椒片、姜、大蒜 、鱼露、酸橙汁和红糖。3、将猪里脊肉放入腌料中...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-12-01 3
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天气寒冷，宝宝吃什么有助于增强免疫力？
人体的免疫力与饮食密切相关，当人身体营养供给不够或机体的营养不平衡的时候，身体免疫力就会下降，合理的饮食可...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 4
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鲍鱼怎么做好吃又简单
鲍鱼好吃的做法有：佛跳墙鲍鱼、葱油鲍鱼、蚝汁鲍鱼、鲍鱼红烧肉、清蒸鲍鱼等等。鲍鱼是一种非常特别的食物。它的营养价值很...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-30 5
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