红薯苗怎么炒好吃窍门（清炒红薯苗的做法）
admin
2023-09-29
大家好，小太来为大家解答以上问题。红薯苗怎么炒好吃窍门，清炒红薯苗的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红薯去老根，捏成段，用淡盐水泡15分钟左右，洗净控水。
2、蒜末。
3、油冷热的时候我加一块猪油，加点猪油炒出来的菜味道更香，就什么都没有了。
4、将蒜末放入五成热油中，小火翻炒。
5、放红薯苗。
6、加入酱油和盐，大火翻炒至地瓜苗变软，加入鸡精，翻炒出锅。
7、清脆爽口。
8、红薯秧中含有大量的纤维素，可以缓解便秘和大便干燥。还含有硒和大量的维生素C，还能提高细胞活性，防癌抗癌。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
转载请注明来
辉景食品网，本文标题：红薯苗怎么炒好吃窍门（清炒红薯苗的做法）
本文地址：
/meishicaipu/7059.html
- 上一篇：
- 下一篇： 水洗红豆沙怎么做（水洗红豆沙的做法）
- 热门文章
- 随机tag