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阿莱西奥的煎蛋饼——西红柿和甜椒

admin 2023-11-12

1、在大煎锅中用中火加热 2 汤匙橄榄油。 加入洋葱,煮 4 分钟或直到洋葱变透明。 加入甜椒和辣椒,还有西红柿; 煮 2 到 3 分钟,然后在锅中冷却。

2、将鸡蛋打入碗中,加入奶酪和盐。 将冷却的炒洋葱加入鸡蛋混合物中,搅拌均匀。 用纸巾擦干煎锅,然后在煎锅中加入 1 茶匙橄榄油。 加热油,然后将鸡蛋混合物倒入锅中。 盖上盖子煮 5 或 6 分钟。 当液体凝固并且肉馅煎蛋饼在平底锅中很容易移动时,在平底锅上放一个大盘子,然后将肉馅煎蛋饼翻到盘子上。 在平底锅里再加入一茶匙橄榄油,小心地把肉馅煎蛋饼放回去煮另一面。 盖上盖子再煮 4 到 5 分钟。

3、如果在烤箱中烹饪,预热至 325,不要盖上盖子,放入烤箱约 20 分钟或所需的熟度。 最后 5 分钟,我在上面放了额外的帕尔马干酪。

4、将肉馅煎蛋饼滑到上菜盘上; 切成楔形,立即食用。

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标签: 煎蛋 肉馅

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