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痛经不烦恼，6种方法让你远离它！
痛经不仅严重的影响女性的生活质量，如果不注意及时调理，还可能会引起各种妇科疾病，甚至会引起不孕不育等问题。...
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admin 2023-11-29 11
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养肝护肝多吃醋是正确的吗
中医中想要养肝和养生的话，我们是可以多吃一些既有养肝护肝的食补方法和一些中药来进行调理是最好的，那...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-13 5
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醋的营养价值及营养成分
食材简介醋属于一种发酵的酸味液体调味品，它是由含有淀粉类的粮食（高粱、黄米、糯米、籼米等）作为主料，谷糠、稻皮等作为辅料，通过发酵...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-30 8
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春季养生喜欢吃酸味食物的能不能多吃
很多的男性女性在吃东西的时候都喜欢放醋，比如说吃一些面条或者米粉的时候酸酸的，觉得很开胃，很适合自己...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-29 10
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夏季养生小常识：多吃酸食少吃冷！
谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时养生保健尤...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-23 7
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鼻塞怎么办？可以吃什么缓解？
感冒鼻塞流涕是非常普遍的症状，这是呼吸道受到病菌刺激而大量分泌粘液的结果，大量的病菌不及时排除体外就可能...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-14 8
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