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益寿延年，这些食物是必选！
人到50岁以后，身体机能通常会下降，但是有些人50岁以后不但很精神，还不容易生病，这样的人通常都十分懂得养生，而且...
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admin 2023-12-08 19
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孩子生长发育，补锌最重要！
小儿正处在生长发育旺盛的阶段，对各种营养素的需求量较大，尤其是锌元素，不少家长，着手给宝宝补锌，那宝宝怎么补锌...
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查看全文 admin 2023-12-01 27
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蕨根粉的营养价值及营养成分
食材简介“蕨根粉”是一种以野生蕨菜为原料，提取淀粉后制成的粉状食物。由于蕨类植物的根部呈紫色，因此制作出来的粉条被称为“黑粉...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-18 13
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化痰安神的蕨菜 竟然有可能致癌
蕨菜又名蕨儿菜、龙头菜、拳头菜。蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。 在中国大陆以及东南亚...
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查看全文 admin 2023-11-16 8
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3款野菜食谱 尝尝大自然的味道
对于家庭主妇们来说，餐桌上摆盘嫩嫩绿绿的野菜会令家人食欲大开。去饭店吃饭，很多人也喜欢点盘野菜。在郊区路...
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查看全文 admin 2023-11-16 12
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蕨菜虽好 但要当心致癌
在日子中，茹素成了摄生的首要方法，大鱼大肉的日子方法早就曩昔了，天天吃点青菜、豆腐成了不少人愿意去做的作业...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-10 8
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春季养生不妨多吃一些野菜
野菜营养丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多且含量高。以蕨菜为例，铁质为大白菜的13倍，胡萝卜...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-10 7
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蕨菜的营养价值及营养成分
食材简介蕨草是一种蕨类植物，它的叶子还没有完全展开，它是一种野生的蔬菜。其烹饪出来的食物，色泽红润，肉质细嫩，香味浓郁，含有丰富的氨...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-28 8
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凉拌蕨菜的做法 最正宗的做法（凉拌蕨菜的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。凉拌蕨菜的做法 最正宗的做法，凉拌蕨菜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、准备蕨菜...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-28 10
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蕨菜炒腊肉的做法和步骤（蕨菜炒腊肉的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。蕨菜炒腊肉的做法和步骤，蕨菜炒腊肉的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、配料：蕨菜、...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-10-25 6
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薇菜和蕨菜的区别，今后别再搞错了！
很多人傻傻的分不清薇菜和蕨菜，甚至有人以为这两种菜是一种，这里明确告诉大家，这是完全不同的两种菜，它们的不同...
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查看全文 admin 2023-10-21 8
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想健康长寿 多吃这4种菜
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的...
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查看全文 admin 2023-10-19 9
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春天不能缺的四种野菜：马齿苋护心脏！
每年三四月份是野菜生长旺盛的季节，抓一把绿油油的野菜，经过简单烹制就能变成满口绿意与清香。应时吃些野菜对...
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查看全文 admin 2023-10-10 9
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原来这小菜竟能让癌细胞自杀
抗癌蔬菜排行榜，懂行医生抢着吃的抗癌蔬菜。我们现在的科技进步，但是发展是以牺牲环境为代价的，所以随之而来的...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-22 15
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十大抗癌野菜，物美价廉功效大！
常吃野菜有利于身体健康，苦菜还具有抑制白血病的作用。苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜。茎呈黄白色；叶片为圆状披...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-09-09 9
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