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秋天干燥，要及时滋阴润肺！
秋天，天气比较干燥，雾霾比较多，容易引起人咳嗽，因此，秋季一定要“养肺”，因此在秋天人们能合理饮食也是非常重要。...
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admin 2024-02-29 6
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秋天喉咙痛，你需要这些护嗓食物！
季节的更替，气温的变化，很多人都出现了嗓子疼痛的情况。嗓子疼痛对于人们正常的生活工作影响较大，严重的甚至夜...
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查看全文 admin 2024-01-09 17
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秋天干燥，别忽略了养肺！
寒风乍起，转眼又已进入寒冷冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生，且以养肾为先。但是冬季是支气管...
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查看全文 admin 2023-12-01 11
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秋天天气干，嗓子也干，怎么解决？
秋季天气干燥，嗓子疼是最常见的疾病。很多人嗓子疼，吃东西特别难受。我们应当知道，食疗胜过药疗。那么嗓子疼吃...
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查看全文 admin 2023-11-30 10
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嗓子干痛别着急，清咽润喉有办法
冬季干燥，不仅体现在皮肤上，人的鼻咽部位也很容易感到不适。室内的空气流通差，容易给感冒、咽喉炎等上呼吸道疾...
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查看全文 admin 2023-11-28 7
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保健养生 春季清肺食物
春季干燥多风，又是疾病的高发季节，所以春季要做好食疗保养。春季食疗养肺最为重要，而食物的选择是门学问，学会选...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-22 7
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饮食调理 有效降压的6种食物
高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-22 11
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荸荠银耳红枣汤（荸荠莲子银耳汤的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。荸荠银耳红枣汤，荸荠莲子银耳汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、新鲜银耳。2、解...
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美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-17 11
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这6种果蔬 千万不要带皮吃
近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-17 6
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适合小孩发烧咳嗽吃的三种清热泻火水果分享
如果孩子在感冒发烧以后不吃饭的话，也可以吃一些具有清热解暑除烦止口的水果，那如果孩子感冒了日常发烧，...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-17 19
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三种食物不剥皮吃容易中毒
其实很多人在吃一些食物的时候，都非常懒得动手去剥皮，虽然说有的食物可以连皮吃很有营养，但是有的食物其实不剥...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-16 9
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5种蔬果的皮别不削掉就吃
近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-10-25 9
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春季吃什么水果好？挑选水果也需“望闻问切”
买水果时，你要根据不同的水果进行正确的挑选确实不是容易的事。那就赶快来看看下面要给你们介绍的这些方法吧...
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查看全文 admin 2023-10-22 9
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荸荠快速去皮三种方法（巧妙处理荸荠皮的做法）
大家好，小太来为大家解答以上问题。荸荠快速去皮三种方法，巧妙处理荸荠皮的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、菱角洗净...
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美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-10-18 9
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有四种果蔬皮最好不要吃！
有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。1...
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查看全文 admin 2023-09-29 13
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有四种果蔬皮最好不要吃
有些蔬果皮含有丰富的营养，比如西红柿、梨、苹果等，因此很多人吃果蔬不削皮。但是，有四种果蔬皮最好不要吃。1....
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查看全文 admin 2023-09-24 11
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这些食物不剥皮吃会中毒的食物！
其实很多人在吃一些食物的时候，都非常懒得动手去剥皮，虽然说有的食物可以连皮吃很有营养，但是有的食物其实不剥...
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查看全文 admin 2023-09-08 9
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马蹄的功效与禁忌人群有哪些？
马蹄是秋冬常吃的一种食物，烹饪方法有多种，既可以当水果吃，也可以当蔬菜炒着吃，还能做甜品。马蹄的功效有哪些？哪...
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查看全文 admin 2023-08-11 25
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荸荠的6种营养功效以及注意事项
荸荠既可作为水果，又可作为蔬菜，是日常生活中最常见的一种药良同源的保健品，正确的食用对健康有更大的好处，让我...
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美食资讯 -
查看全文 admin 2023-07-31 24
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