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便秘的饮食误区，不是多吃香蕉就能好！
便秘的情况在平时很常见，现在很多人都会有这样的烦恼问题，对我们健康影响也比较大， 所以我们应该学会去预防才...
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admin 2023-11-25 0
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樱桃汁的5大功效 治疗失眠还美白
樱桃果我们就吃得多，对它的功效应该也略知一二，起码知道它是水果家族中含铁量是最高的。而樱桃汁你试过么？对它...
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查看全文 admin 2023-11-24 2
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怎么减肥运动才能达到最好的效果
你心想要正确减肥的话，一定要寻求正确的方法，很多人想要一个月瘦几十斤，但是为了自己的身体健康，这是不正...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-30 1
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哪些运动适合女性增肌训练
我们在减肥运动当中都是需要做有氧运动和无氧运动的相结合，才能完美的保持我们的身体，女性增肌运动是非...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-25 2
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短期避孕和紧急避孕药区别和效果
避孕药的效果相信大家都是知道，一般避孕药可以分为短期避孕药，长期避孕药，还有紧急避孕药等等的不同种类...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-10-21 2
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婴儿推拿一般需要宝宝长到几岁才能做
小儿推拿是现在比较流行的一种小儿保健手法，小儿推拿对于一些疾病是有很好的保健效果和帮助恢复的效果，...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-22 4
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发挥阿胶糕作用哪时候吃
不管是在生活还是在饮食方面，还是在学习中，我们都是想要花最简单的时间达到最好的效果，在服用一些保健营...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-22 2
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泡脚运动去湿茶哪一个祛湿气效果最明显
去湿这一个关键词是现在很多的人喝一些养生茶中都会带的重点一般来说去是可以通过食物的。控制，还有通...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-21 1
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中药艾脐贴除了减肥还可以怎么用
相信很多的小伙伴都有看过纯中药的减肥方法，不同的减肥方法都有不同的效果，像艾脐贴这种贴在肚脐眼上促...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-21 2
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治疗阳痿吃食补韭菜加醋是真的有效吗
要说在日常的饮食当中想要达到补肾壮阳的效果了，那季节性的美食韭菜就是这样的一种存在，韭菜有补肾壮阳...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-20 2
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中药材蝉花对哪些疾病具有治疗作用
我们在中药的使用当中，很多的中药都是需要了解到它有什么效果，有什么作用，再来进行正确的使用，那蝉花是一...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-18 0
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怎样合理处理严重便秘
严重便秘，在日常生活中很是普遍，大家常常会遭受严重便秘的困惑。严重便秘会造成 内毒素累积，会危害到漂亮的容...
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营养科普 -
查看全文 admin 2023-09-17 2
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怎么赶走“小肚腩”？多喝5种“水”，轻松瘦成A4腰
原标题：怎么赶走“小肚腩”？多喝5种“水”，轻松瘦成A4腰
如今美食越来越多，足不出户就可以... -
营养科普 -
查看全文 admin 2023-07-12 17
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韭菜壮阳，但这4类人不能吃！
韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子不舒服。韭菜的独特辛香味是其...
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查看全文 admin 2023-07-11 14
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