-
不起眼的7种食物最补肾！
肾脏是人体最重要的生理器官之一，食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一，对肾脏有益的食物有哪些呢？1、黑豆自古...
-
美食资讯 -
查看全文
admin 2024-03-12 8
-
养脾健脾，秋天不宜迟！
随着生活节奏的加快，越来越多的人饮食不规律，胃病患者也开始增多，对于脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”，今天小编就...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2024-02-13 11
-
紫甘蓝的营养价值及营养成分
食材简介紫色甘蓝，又名红色甘蓝，红色甘蓝，紫色包菜，是十字花科、芸薹属甘蓝的一个变种。是一种球形白菜，因其外层叶片与叶球均为紫红色...
-
营养科普 -
查看全文 admin 2023-12-01 10
-
秋天健脾养胃，好过冬！
进入秋季后天气逐渐变凉，忽冷忽热的天气容易对胃肠道产生刺激，致使胃病复发。秋季正是养胃的好时机，养好胃可以...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 18
-
温热的红甘蓝沙拉
1、在350度的烤箱中，将拌有油、盐和胡椒粉的核桃烘烤。2、烘烤约5 -6 分钟，小心不要让它们燃烧。3、在大煎锅或平底锅中用中高温...
-
美食做法 -
查看全文 admin 2023-12-01 6
-
没胃口？健脾开胃吃什么？
脾胃不好的人整天食欲不振，吃这个也不好，吃这个也不行。搞的身体一天比一天差。其实只要平时吃一些健脾开胃的...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 11
-
一场秋雨一场寒，提高抵抗力少生病！
免疫力是人体抗疾病的一种防御机制，一个人的免疫力低下，就容易生病。想要身体健康，在日常生活中，我们就需要提高...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-12-01 13
-
加勒比菠萝凉拌卷心菜
1、切丝卷心菜。2、切丝胡萝卜。3、沥干菠萝罐头块。4、把水果和蔬菜放在一个大碗里搅拌。5、逐渐加入一点（一次一茶匙）油，不断搅...
-
美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-29 10
-
沙拉炸玉米饼煎锅
1、用中火将碎牛肉、洋葱和大蒜烤焦。2、加入炸玉米饼调味料和番茄丁和果汁。3、加入切碎的卷心菜，煮 5-8 分钟，直到卷心菜变软。...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-23 9
-
紫椰菜的营养价值及营养成分
食材简介又名紫色卷心菜、红色卷心菜，是十字花科、芸薹属甘蓝的一个变种。是一种球形白菜，因其外层叶片与叶球均为紫红色而得名。紫...
-
营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-21 10
-
Luby's 自助餐厅的西班牙油菜沙拉
1、在一个大碗里，混合卷心菜、泡菜、青椒、欧芹、大葱、胡萝卜和红辣椒。2、 调味时，将水、泡菜汁、醋、糖、油、盐和胡椒混合。3...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-21 8
-
卷心菜和韭菜烤扇贝
1、在一个大的不粘锅中用中高温加热 4 1/2 茶匙油，直到变热但不冒烟。 2、加入韭菜，煮至软，1到2分钟； 拌入卷心菜，加入高汤。 3、偶...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-20 14
-
蔬菜锅贴
1、加热 2 汤匙蔬菜。 在一个大的不粘锅中用中高温加热油。 加入韭菜、大蒜和蘑菇，煮至韭菜开始变软，大约 3-4 分钟。 加入卷心菜...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-17 13
-
这常见菜竟是血液垃圾清理工
有一句俗语：“人与动脉同寿”，意思是：如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。网络上有一种说法：人的骨骼大...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-14 12
-
低脂凉拌卷心菜
1、将卷心菜、胡萝卜和甜椒放入一个大碗中并搅拌。2、将剩余成分放入一个小碗中并搅拌 3、将调料倒在卷心菜混合物上并搅拌均匀...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-14 10
-
Rode Kool（红卷心菜）荷兰食谱
1、切碎卷心菜。2、在少量沸水中加入盐、丁香和胡椒，煮约 45 分钟。3、不要让它煮干，但不要加太多水。4、烹饪的最后 10 分钟 时...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-11 12
-
包菜热量高吗
包菜又称为卷心菜或甘蓝，它是生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，常吃对身体十分有益，受到许多人的喜爱。尤其是一些有减肥瘦身需求的...
-
美食资讯 -
查看全文 admin 2023-11-08 12
-
皱巴巴的
1、将土豆去皮并粗切碎。 在盐水中煮沸直至变软，大约 15 分钟。2、将卷心菜、韭菜和西兰花蒸熟。 3、融化 2 tb。 4、将卷心菜...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-07 7
-
Kluski-Pierogi 砂锅
1、将培根煎至酥脆。 从煎锅中取出。 将洋葱和卷心菜加入水滴中。 盖上锅盖炖至嫩。2、煮面条并沥干。3、在面条中加入白干酪、...
-
美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-07 8
-
酸辣汤
1、将鸡肉煮熟并切碎。 搁置一边。2、在一个大平底锅中，在热油中用中火煮蘑菇和大蒜 4 分钟，偶尔搅拌。 3、搅拌肉汤、醋、酱油...
-
美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-07 11
-
火腿卷心菜汤
1、使用大平底锅或荷兰烤箱，将肉汤煮沸，然后加入卷心菜、韭菜、胡萝卜、火腿和香菜籽。 将火调低，盖上盖子，炖约 15 分钟或直至胡萝...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-07 7
-
紫包菜的营养价值及营养成分
食材简介紫色甘蓝，又名红色甘蓝，红色甘蓝，紫色包菜，是十字花科、芸薹属甘蓝的一个变种。是一种球形白菜，因其外层叶片与叶球均为紫红色...
-
营养科普 -
查看全文 admin 2023-11-06 16
-
香脆培根卷心菜面
1、在深锅中融化黄油。2、加入一袋卷心菜丝。3、 煮至卷心菜呈棕色，至少一个小时。4、开始时不时搅拌，然后在卷心菜开始变褐时频...
-
美食菜谱 -
查看全文 admin 2023-11-05 8
-
Littlemafia 的特兰西瓦尼亚卷心菜和面条
1、将卷心菜与盐混合，静置 1/2 小时。 2、挤干。 3、在平底锅中加热油，炒卷心菜洋葱，不时搅拌，直到卷心菜呈浅棕色并变软。 4、...
-
美食做法 -
查看全文 admin 2023-11-04 15
- 热门tag