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健康养生，你吃正确了吗？吃法不善，补品变慢性毒药
天地万物相生相克，适宜的物品放到一起很有可能会使好的功效扩张。...
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admin 2023-10-11 3
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没事儿蹲一蹲，居然能健康养生！中医学教你健康养生五蹲，实际效果令人震惊
身体最爱的姿态是啥？既并不是躺，也不是坐，只是蹲。全部宝宝在孕妈上都维持着这一姿态，它让我的身体释放压力，又能...
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查看全文 admin 2023-10-11 4
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通脉、养精、动形、静神 吴以岭工程院院士的健康养生“心经络”
来源于：农民日报-新华网农民日报-新华网6月19日讯（新闻记者 朱国旺）12月11日，我国中药协会媒体专业联合会“中医...
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查看全文 admin 2023-10-11 11
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腰酸背痛腰疼，不一定都是肾气不足，一些跟性子相关
腰酸痛的病症，一般从补腰肾的方式治，或填肾气，滋补养生肾阳不足，滋阴补肾这些。但有一类的病人，腰酸背痛腰疼的病...
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查看全文 admin 2023-10-11 4
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老一代留有的养生小知识，个人收藏一下吧
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查看全文 admin 2023-10-11 9
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人民日报新闻提示：24个骗人“养生小知识”，当心越养越病
文章内容来源于：瑰宝健康生活方式 老师文苑...
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查看全文 admin 2023-10-11 6
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怎么养生效果非常的好？定要掌握这四个关键时间段
许多老年人十分重视健康养生，却把握不上恰当方式和间。中国解放军第二炮兵特点国际医疗消化内科负责人胡桃红...
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查看全文 admin 2023-10-11 5
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广场舞撞树木、坐禅饮茶泡枸杞，究竟哪样健康养生最高级别？
漂亮的生命千篇一律，有故事的人相互之间瞧不起。在如今的社会，最注重的便是自豪感了。大家热衷根据优越感不懂...
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查看全文 admin 2023-10-11 2
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跟苏轼学健康养生：静以养神，宽以养神，安以养福
苏轼是宋朝知名的作家、思想家，上千年来，他的古诗词短文为一代又一代的人所钟爱。除开文学类上的造就及其人格...
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「二十四节气」这种小暑养生原则很好用
小暑，二十四节气中的第十个节令，夏天的第四个节令。...
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查看全文 admin 2023-10-11 3
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健康养生的4大“秘笈”，坚持到底，也许可长命
依据不一样的身体素质挑选不一样的养生秘诀，仅有让阳阴保持稳定情况才可以维持身心健康，实际上要是把握4点就...
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小暑健康养生法，你get了没有？
小暑，二十四节气之一。《月令七十二候集解》讲到：“五月中，夏，假也。至，极也，天地万物在此皆假大而无比也。”夏为...
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查看全文 admin 2023-10-11 3
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养生健康要掌握好这三个时间点
如今的老人都会留意养生保健，但很多人都把握不上恰当的保健养生方式和间。下边网编跟大伙儿讲一下。...
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小暑季节健康养生攻略大全，太宝贵了
小暑，是二十四节气中的第十个节令，夏天的第四个节令。在每一年阳历6月21-22日，太阳光抵达黄经90°时。小暑这一...
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健康养生无需花过多钱，有关这五个养生秘诀，很简单就很好
很多人的买东西意识便是越贵的毫无疑问便是品质越好的越合适自身的，实际上实际上并并不是这样子的，一些物品反...
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健康养生不善反伤肝！这6个时兴的养生误区，许多都人犯，尽快绕开
伴随着社会发展的发展趋势和生活水平的提升，愈来愈多的人刚开始追求完美身心健康，很多人都刚开始健康养生，健康...
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10个饮食搭配“忌讳”，专坑爱健康养生的你！第一个就很多人错信了
世界上本无谣传，传得多了，便将信将疑，再传，便宁可信其有，因此谣传变成了确实了。在健康养生的圈子，亦弥漫着各式各...
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哪些身体素质喝什么茶，一张表对你说
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查看全文 admin 2023-10-10 2
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一道保健茶方，疏肝理气，养好肝、脾、肺
日常生活，大部分人都感受过二种心态：烦闷、心烦。你说起因为什么事情呢，并有实际的缘故，就感觉有股无缘无故的“...
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每天花费上一分钟，坚持不懈做6个简易动作，能够助你养好肝
肝部是协助大家调整血气的关键人体器官。肝脏不好的人经常非常容易觉得疲惫，有精神实质。肝好才可以精神实质...
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女人养生：必需10种平时营养元素
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查看全文 admin 2023-10-10 2
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【健康养生】夏季里的3款水豆腐靓汤，补钙补锌延缓衰老，抗癌强心脏！
有句老话叫：“白菜豆腐消灾”，毫无疑问了水豆腐的身心健康使用价值。但是你清楚吗？水豆腐里边再加...
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查看全文 admin 2023-10-10 6
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万病都从体内湿气起！一个小窍门，健脾胃益胃化湿退肿，和小肚腩说再见
别由于有“秋乏”这个词，秋天昏昏沉沉、疲倦乏力就看起来理所应当了，假如生活规律仍然有那样的病症，那很可能是...
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查看全文 admin 2023-10-10 4
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一日之计取决于晨，一套健康养生的醒来方法，了解一下
大家常说,美好的一天从早晨刚开始,非常是早上起来以后的这段时间。假如醒来的方法、方式不对,则会给一整天...
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查看全文 admin 2023-10-10 5
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女士不肯老太太快，强烈推荐常吃3种食材，养生美容，增强免疫力
女士不肯老太太快，强烈推荐常吃3种食材，养生美容，增强免疫力！草莓能考虑双眼对营养成分的要求，进而保护视力，减轻...
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查看全文 admin 2023-10-10 5
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