女性45岁后，身体出现这样的症状，代表快进入“绝经期”了

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大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招！

女人的身体更麻烦、更脆弱，与男人的身体不同，女人的身体更容易受到伤害，当男人和女人有相同的房间时，女人的身体更容易受伤。对于女人来说，每月必来的大姨妈，更是我们必须要重视的一件事，若你发现你最近来时月经失调，有时来，有时不来，或者直接连着2个月都没有到来，那就要注意了。如果这个时候你年纪已经50来岁，那这种情况很正常，因为女性的月经情况，和我们的年龄也是有一定的关系的。

女性绝经的时候，往往是年纪大了的一种表现，在每绝经之前，你还年轻，但是在绝经后，那就说明你已经老了，因为绝经意味着女性的衰老，且在绝经后，你的外表，身体情况都会出现很大的变化，更年期也会到来，这个时候你也许会说，不，我不，但这个世界上不适什么事情，你说不就不会到来的。

正常的绝经时间是多少？

据调查，中国妇女的平均绝经期约为 49 岁。根据临床结果。40 岁前绝经的妇女被认为是卵巢早衰的表现，而 40 岁以后的更年期妇女则被认为是正常更年期。但是，如果 45 到 40 岁以上的更年期属于早期绝经期，而 54 岁以上是绝经后期，但如果 45 至 53 岁之间的更年期是一个更自然的绝经时间，那么身体就会更健康，毕竟，无论是早期更年期还是晚期更年期，对身体都是不好的，迟早都是对身体有好处的。

绝经后会出现什么症状？

情绪很难控制，而且更加暴躁。

我们都知道，当妇女变老时，她们将进入更年期。这一时期的女性大多难以控制自己的情绪变化，更明显的特点是易怒、易怒。因此，如果你发现自己在 40 岁左右，脾气是莫名其妙的坏，总是产生负面情绪，但怀疑你的更年期是否即将到来。在快速更年期妇女中，体内的激素会显著降低，这会影响我们身体中激素的分泌，从而导致神经症症状。而这一阶段的女性，脾气往往比较暴躁，情绪起伏也比较大，而且会出现抑郁、焦虑、记忆力减退、精神无法集中，这些都是绝经期的表现。

月经失调

月经失调是更年期最常见的情况，很多人觉得自己想要更年期，从这方面开始怀疑，说的是月经失调引起的，但每个人的情况都不一样，有的是月经越来越少，有的是长时间，而另一些则是月经越近，间隔越短，所以如果你超过 40 岁，就会发现月经失调，那么你就会怀疑你是否要更年期。

绝经是每位女性都必须要经历的一个阶段，无法逃避，所以我们要学会面对它，虽然在这个阶段的时候，它会让我们感觉身体不适，心情不稳定，但若你真的感觉很难受，可以去医院咨询下，根据医生的建议做出调节。

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