水杯里泡上它，睡前喝两杯，排毒养颜、美白护肤，早喝早好！

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水杯里泡上它，睡前喝两杯，排毒养颜、美白护肤，早喝早好！

1、柿子蒂

用柿子蒂部泡水喝，能够调节体内的气息！它含有丰富的有机酸，这种物质进入体内之后，可以有效地促进肠道的运转功能，帮助正常的消化能力，加速其蠕动的效率。

2、枸杞

中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

3、红枣

红枣中含有大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的产生，还具有滋阴补阳的功效。对于脾胃虚弱的人来说，吃红枣适合配陈皮，陈皮红枣茶有疏肝理气 、健脾和胃、燥湿化痰的功效，温热时喝效果更好

结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！

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