口臭不消化的解决方法

　　想要正确的达到排便的效果，我们在调节饮食的时候还可以喝一些茶来打，帮助我们恢复肠道不健康无法通便的问题，那哪一些茶饮有效的，排便调整，肠胃排毒，祛除口臭等等的，因肠胃不好造成的问题了，今天小编就来跟大家分享一下，口臭不消化的解决方法。

　　具体的解答和方法如下;

　　1、桂花绿茶

　　材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。

　　泡法:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡,约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

　　功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。

　　2、大枣菊花茶

　　材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。

　　泡法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。

　　功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。

　　3、陈皮姜茶

　　材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

　　泡法:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

　　功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

　　像经常喝到的菊花绿茶，还有一些大枣，菊花茶，陈皮，姜茶等等，都是有效的解渴，健胃消食，排毒，降脂的保健功效，我们在日常的饮食当中，在饭后可以喝一些这些茶，有效祛除我们身体内的毒素，肠道健康呢，可能就口也不臭了，身体非常的轻松。

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