鹰嘴豆和金葡萄干蒸粗麦粉
admin
2023-11-25
1、将柠檬皮磨碎至等于 1 1/2 茶匙，备用。
2、从柠檬中挤出 2 汤匙汁 .
3、混合 2 杯水。 柠檬汁、大蒜油和肉桂粉放入中等大小的平底锅中。
4、煮沸，炖 1 分钟。
5、从火中取出。
6、盖上盖子静置 5 分钟，直到水几乎被吸收。
7、加入鹰嘴豆泥 豆子、金葡萄干和保留的柠檬皮。
8、盖上盖子，再静置 5 分钟。
9、用叉子把蒸粗麦粉卷起来。
10、转移到碗中食用。
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