芝麻烤鸡胸
admin
2023-11-16
1、将除鸡肉以外的所有材料放入浅盘中，搅拌均匀。
2、加入鸡肉，转向外套。
3、覆盖并在冰箱中腌制至少 2 小时。
4、从腌料中取出鸡肉。
5、将腌料放入小平底锅中加热至沸腾，然后冷却。
6、将鸡肉放在烤架上，放在热煤上，直到鸡肉熟 完成，汁液清澈，每边大约 7 到 10 分钟。
7、用保留的腌料经常转动和涂抹。
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