鸭血怎么做好吃
admin 2023-11-08
鸭血好吃的做法有:酸菜鸭血粉丝汤、小葱炒鸭血、五花肉炖鸭血、鸭血焖毛豆、五花肉炖鸭血等等。鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服。下面给大家介绍几种鸭血的详细做法!
一、酸菜鸭血粉丝汤的做法
粉丝放入温水中泡软,鸭血切块;酸菜切丝,泡椒、泡姜切碎;姜蒜切末,香菜切段。||锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入泡椒、泡姜、姜蒜末、花椒炒香,放入酸菜炒半分钟,倒入适量清水煮开。||放入鸭血煮2分钟,放入粉丝煮熟,放入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克拌匀,盛出后撒上香菜即可。
酸菜鸭血粉丝汤的做法步骤
1、食材:鸭血200克,粉丝1个,酸菜100克,泡椒30克,蒜2瓣,泡姜20克,胡椒粉1克,花椒2克。
2、粉丝放入温水中泡软。
3、鸭血切块,酸菜切丝。
4、泡椒、泡姜切碎。
5、姜蒜切末。
6、香菜切段。
7、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入泡椒、泡姜、姜蒜末,放入酸菜炒半分钟,倒入适量清水煮开。
8、放入鸭血煮2分钟,放入粉丝煮熟,放入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克拌匀。盛出后撒上香菜即可。
二、小葱炒鸭血的做法
鸭血是人体“清道夫”,它可以帮助清理肺部灰尘,使用后对身体有极大的好处。
小葱炒鸭血的做法步骤
1、主料:鸭血400克、小葱3根。辅料:姜1块、大蒜2瓣、豆瓣酱5克、生抽3克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。
2、鸭血对半切开,再切厚片。
3、姜切末。
4、蒜切末。
5、葱切段。
6、锅中放入适量清水大火烧开,放入鸭血焯水1分钟,捞出沥干水分备用。
7、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末炒香,放入豆瓣酱5克炒出红油,放入鸭血翻炒1分钟。
8、调入生抽3克、鸡精1克、盐1克、葱段翻炒均匀,即可出锅。
三、五花肉炖鸭血的做法
鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。
五花肉炖鸭血的做法步骤
1、准备食材:五花肉300克、鸭血200克、红椒半个、姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、八角2个、香叶1片、花椒1克、冰糖3克、小葱1根、料酒10克、生抽10克、老抽3克、油适量。
2、鸭血切小方块。
3、红椒洗净切块。
4、姜切片。
5、蒜切片。
6、葱切葱花。
7、锅中倒入适量清水,放入葱段、花椒、适量姜片、五花肉,倒入料酒5克大火烧开,煮5分钟。
8、五花肉捞出放凉,切小方块。
9、锅中倒入适量清水大火烧开,放入鸭血焯水1分钟,捞出备用。
10、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入五花肉块大火煸炒至微焦,放入姜蒜片、八角2个、香叶1片、冰糖3克炒匀。
11、放入料酒5克、生抽10克、老抽3克翻炒均匀,倒入清水适量大火煮开,炖20分钟。
12、放入鸭血继续炖10分钟,放入红椒炒匀,大火收汁,待汤汁收浓。
13、出锅撒上葱花即可。
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