蔬菜烤鸡
admin 2023-11-06
吃货朋友们好,我是跳动百科的美食小厨,我来为大家介绍蔬菜烤鸡,蔬菜烤鸡其中的制作过程,让我们一起来看看吧!
1、 将烤箱预热至 425 华氏度。
2、 准备蔬菜 将胡萝卜削皮并将它们横向切成 1 1/2 英寸长的碎片。 将较厚的部分也纵向切成两半。 将每个洋葱去皮并切成四分之一。 用冷水清洗土豆以去除污垢。 让它们完整且未剥皮。 将胡萝卜、洋葱和土豆撒在 9 x 13 英寸的烤盘或烤盘的底部。 在上面撒上 1 1/2 茶匙盐和 1/2 茶匙胡椒粉,然后在上面放两枝迷迭香。 如果您使用干迷迭香,请将 1 汤匙放在手掌中,然后将其捣碎在蔬菜上。
3、 准备鸡肉 内脏由肝脏、胼胝和心脏以及颈部组成,通常放在鸡的腔内,两腿之间。 取出它们并丢弃或冷藏它们以备后用。 如果腔两侧有一块淡黄色的脂肪,请将其拉掉或切掉并丢弃。 将鸡肉放在流动的冷水中,从里到外冲洗干净。 抖掉多余的水并用纸巾拍干。 将剩下的 11/2 茶匙盐和 1/2 茶匙胡椒粉撒在鸡肉的外面,将它们擦在整个皮肤上。 把鸡胸朝上放在一些蔬菜上面,剩下的放在鸟周围。 将表盘式(非即时读数)温度计插入乳房,注意不要让温度计的杆接触到任何骨头。
4、 烤鸡 将鸡放在烤箱,并设置定时器 30 分钟。 当计时器响起时,将平底锅从烤箱中取出,用大勺子将鸡肉周围的蔬菜翻过来。 不要打扰鸡肉下面的蔬菜。 将平底锅放回烤箱并将计时器设置为 30 分钟以上。 30 分钟后,将鸡肉从烤箱中取出,检查是否熟透。 将小削皮刀的尖端插入与身体相连的大腿肉中。 如果流出的汁液呈粉红色,则鸡肉需要再煮 10 到 15 分钟。 如果汁液清澈,就完成了。 鸡肉煮熟后,肉类温度计应显示 170 华氏度至 180 华氏度的温度。
5、 雕刻鸡肉 按照上一页的说明雕刻鸡肉。 将蔬菜从烤盘中舀出,放在盘子上。 去除锅汁中的脂肪。 把切好的鸡块放在蔬菜上,用勺子舀一些锅汁在鸡肉和蔬菜上,把剩下的 2 枝迷迭香撒在上面,把菜端上桌。
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