豆瓣菜、羽衣甘蓝椰奶汤

吃货朋友们好，我是跳动百科的美食小厨，我来为大家介绍豆瓣菜、羽衣甘蓝椰奶汤，豆瓣菜、羽衣甘蓝椰奶汤其中的制作过程，让我们一起来看看吧！

1、 粗切碎的新鲜香菜和切碎的烤腰果，为服务

2、 在中等大小的平底锅中用中火加热脂肪。 加入洋葱和大葱煮，搅拌，直到变软，3 到 5 分钟。 加入马铃薯、生姜、大蒜、1/2 茶匙盐和几粒胡椒粉，边煮边搅拌，直到土豆裹上一层厚厚的一层，再煮 2 到 3 分钟。 倒入肉汤，用文火炖。

3、 炖至土豆变软，大约 20 分钟，根据需要调整热量以保持文火。 加入羽衣甘蓝和豆瓣菜，再炖 5 分钟。 从火上移开，冷却至少 5 分钟。 使用手持浸入式搅拌机或在搅拌机中分 2 至 3 批小心地搅拌成泥状（每批不要将搅拌机装满一半以上）。

4、 如有必要，加入椰奶并重新加热汤，用水、盐和胡椒调整稠度和调味。

5、 撒上香菜和腰果趁热食用。

本文到此介绍完毕，希望对大家有帮助。

转载请注明来 辉景食品网，本文标题：豆瓣菜、羽衣甘蓝椰奶汤
本文地址： /meishidaquan/14127.html

标签： 跳动百科