午餐肉白菜芽菜胡萝卜和面汤
admin 2023-10-01
大家好,小太来为大家解答以上问题。午餐肉白菜芽菜胡萝卜和面汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、准备面粉,倒入碗中,打入鸡蛋。
2、用蛋液顺时针搅拌面粉,形成小疙瘩。
3、采摘新鲜大白菜苗,洗净。
4、锅中水烧开,将大白菜苗放入水中,焯水时间不要太长。将焯水的大白菜苗立即放入冷水中冷却。
5、大白菜苗处理好沥干,胡萝卜去皮洗净,午餐肉留作备用。
6、午餐肉和胡萝卜切成小方块。
7、锅中底油加热,放入葱姜蒜末,爆香。
8、把胡萝卜炒到断了,这样胡萝卜更容易吸收营养。
9、加入适量的水煮沸,加入面团并不断搅拌,然后加入午餐肉大火煮沸。
10、将面汤煮沸,放入切好的大白菜苗中。
11、最后加盐和味精,调味好,出锅即可。
12、美味的午餐肉,白菜芽胡萝卜面汤,放在容器里就大功告成了。也是减脂美味!
13、搭配酥饼、鸭蛋、羊肉串吃都很棒。
14、如果你经常吃,这种美味营养健康的食物对你的健康有益。
15、面汤入口爽滑细腻,鲜美的大白菜苗和香喷喷的午餐肉混合在一起,让人回味无穷。
16、营养丰富的早餐是开启美好一天的动力!
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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