排骨大虾三汁焖锅的做法（三汁焖锅的做法）

大家好，小太来为大家解答以上问题。排骨大虾三汁焖锅的做法，三汁焖锅的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

将大虾洗净，切去虾腿，挑出虾线，加入少许料酒、柠檬汁和剁碎的黑胡椒，搅拌均匀，腌制十分钟(后期拌好的酱汁就可以了，不需要加盐)。

鸡翅洗净，加入少许料酒，搅拌均匀，腌制十分钟。

龙鱼洗净切块，加入少许料酒，柠檬汁，黑胡椒，搅拌均匀，腌制十分钟。

莲藕切片，土豆、红薯、胡萝卜切滚刀片，香菇、洋葱切段，芹菜切段，全部放在一起，加入适量辣椒粉和食用油，搅拌均匀，腌制10分钟。

向锅中加入15-20克黄油并融化。

将所有蔬菜翻炒均匀(蔬菜没有固定的模式，爱放什么就放什么，只要你爱吃，耐煮)。

将腌制好的大虾、鸡翅根、龙鱼整齐的放在蔬菜上，盖上盖子，中火烤10分钟左右(根据自己的火力调整时间)。

准备酱料：加入1.5勺海鲜酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1.5勺蜂蜜、1勺蚝油、1勺极鲜味和1勺淀粉，搅拌均匀，形成海鲜酱【根据个人口味和自己调料的甜度、咸度调整配料和用量，喜欢辣的可以换成韩式辣酱或豆瓣酱】。

10分钟后，将调好的汁均匀的倒在食材上，然后盖上盖子继续烤5分钟。

到时候撒上白芝麻和葱花，浓郁可口，营养十足，好吃~

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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