烹饪不加糖的翅膀

大家好，小太来为大家解答以上问题。烹饪不加糖的翅膀很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鸡翅洗净，浸泡半小时以上。泡的时候可以加入适量的盐和淀粉拌匀。这将有助于去除鸡翅上的血和污垢。

2、鸡翅洗净晾干。如果时间紧迫，可以用纸巾轻轻按压或者用吹风机的热风吹，帮助晾干。

3、加入各种酱油、料酒、葱、姜、蒜、辣椒、花椒，用手轻轻按摩鸡翅，将调料拌匀。放冰箱过夜。

4、烤盘铺上锡纸，将土豆、茄子、各种蔬菜切片，铺在锡纸上。

5、把腌制了一夜的鸡翅铺在土豆和蔬菜上。

6、在鸡翅上盖一层锡纸，然后在锡纸表面戳一些小洞。将烤箱预热至220(425)，放入烤箱烘烤20分钟。

7、把鸡翅的锡纸去掉，剩下的卤汁抹在鸡翅的两面(这个步骤我曾经抹过蜂蜜，可以让鸡翅表面变亮)。然后把它放回烤箱，盖上锡纸，再烤15分钟。

8、最后将鸡翅烤3到5分钟，上色。

9、鸡翅和蔬菜可以拿出来分别放在盘子里。

10、介绍怎么烤是我的责任，但是决定怎么吃是你的选择。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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