高压锅牛肉大麦蔬菜汤
admin
2023-11-21
1、用高压锅把牛肉煎成棕色。
2、沥干所有脂肪。
3、关闭高压锅并达到全压。
4、减少热量稳定并煮 10 分钟 煮汤时，将胡萝卜纵向切成两半，然后切成 1/2" 厚的薄片。
5、土豆去皮切丁。
6、汤煮10分钟后，释放压力，加入蔬菜、罗勒、百里香、迷迭香、马郁兰、盐和胡椒调味。
7、关闭压力锅并达到全压。
8、减少热量直到 p 压力稳定，再煮 10 分钟。
9、释放压力。
10、汤可以冷藏长达 4 天或冷冻。
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