菠菜和青苹果沙拉，糖尿病
admin
2023-11-09
1、1/3 杯核桃片，在干煎锅中用中高火烤至香，约 2 分钟。
2、在 一个小碗，将油、醋和芥末搅拌在一起。
3、用盐和胡椒调味。
4、扔掉 菠菜和调料均匀涂抹，然后将菠菜分成 4 个盘子。
5、苹果去核，切成火柴棍。
6、接着是核桃片。
7、 立即上菜。
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